|
גיוון בפחמימות.
האם יש חשיבות לגיוון במקורות הפחמימות?
נגיד לצרוך עוד סוגי פחמימות חוץ מעמילן? או שאין הבדל מהותי בין סוגי הפחמימות. |
צריך וממלץ לגוון בפחמימות יש סיבים תזונתיים וישנם סוגים של סיבים מסיסים ובלתי מסיסים והם ובשביל לקבל את שני סוגי הסיבים צרכים לאכול מאכלים שונים
|
רוב מה הפחמימות שאנחנו אוכלים הם מעמילן (נכון?)
יש צורך בלעשות איזון כשלהוא או שזה בסדר נגיד לצרוך רק לחם בתור פחמימה. |
| כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 02:23. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ