|
שאלה| מה לאכול במקום הגיינר אחרי אימון
נגמר לי הגיינר,
אני אוכל טונה אחרי אימון או גביע קוטג'. מה לאכול במקום הפחמימות שבגיינר? זה בערך 125 גרם פחמימות |
| כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 10:14. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ