ישראלבודי - מחר ציט צריך עצה

עמוד 1 מתוך 2

הצג 40 הודעות מהאשכול בעמוד אחד

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- תזונה ותוספים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=5)

- - מחר ציט צריך עצה (https://israelbody.com/showthread.php?t=19542)

טלכהן

19-09-07 20:44

מחר ציט צריך עצה

איך הציט שאני הולך לעשות מחר שיפוד פרגית עם לאפה + חומוס
ממש יש לי הרבה נוזלים אחרי זה זה פעם ראשונה השבוע הזה

maya	19-09-07 21:10

נחמד זה לא ציט גדול במיוחד ( רק אני לא עושה ציט:( כבר המון שנים)

PcGunMan

19-09-07 21:12

[quote=maya]נחמד זה לא ציט גדול במיוחד ( רק אני לא עושה ציט:( כבר המון שנים)[/quote

אני איתך אני מתאמן שנה וקצת ועדיין לא עשיתי צ'יט אחד! אתה בטוח לא תאימנו אבל זאת עובדה:jockey:

m0she

19-09-07 21:13

בתאבון

ואן דאם

19-09-07 21:31

לבריאות...
דפוק שתי לאפות אפילו :sbb4:

טלכהן

19-09-07 21:40

סבבה תודה חברה באמת שאני משתדל להקפיד אל תזונה אבל זה כל כך קשה החיטוב הזה
חחח תמיד יש לי תחושת רעב מעצבן זה :(
אבל מצד שני אחרי שאתה אוכל תזבל הזה אתה מתחרט כזה :\

blinki

19-09-07 21:43

ציטוט:

פורסם במקור על ידי PcGunMan

[quotecGunMan])[/quote

אני איתך אני מתאמן שנה וקצת ועדיין לא עשיתי צ'יט אחד! אתה בטוח לא תאימנו אבל זאת עובדה:jockey:

אתה רוצה להגיד לי שכבר שנה לא נגעת בפיצה/המבורגר/שוקולד/גלידה/קולה/בירה/פלאפל/שווארמה/חומוס/סמבוסק/בורקס/קרואסון?

ואן דאם

19-09-07 21:44

זה פסיכולוגי... אתה אומר לעצמך שזה קשה אז זה יותר קשה...
הגוף שלנו מתרגל להכל... עכשיו שאני במסה אני לא יודע איך יכולתי לאכול כל כך קצת (לעומת מה שאני אוכל עכשיו במסה ואני עוד רעב )...
פעם בשבועיים תעשה לך צ'יט טוב... בלי רגשות אשמה...

maya	19-09-07 21:48

[quote=blinki]

ציטוט:

פורסם במקור על ידי PcGunMan

אני 8 שנים לא נעגתי במשהו מהרשימה כמה שזה לא יאומן אבל אכן כן

טלכהן

19-09-07 22:16

ציטוט:

פורסם במקור על ידי ואן דאם

כן אני מחר פעם ראשונה השבוע הזה

תגידו להרביץ שתי לאפות בלי חשש לא?

shalom1

19-09-07 22:23

אני אומר תרד על מגש פיצה ככה

טלכהן

19-09-07 22:27

מגש פיצה שלם זה 5000 קלריות כפול

GaL-L

19-09-07 22:51

תרד על שתי לאפות , תעלה קצת בנוזלים ואחר כך תוריד אותם

טלכהן

19-09-07 22:54

כן בקטנה להמרות שאני הסיטרי לדעתי יותר מדי P:

P-a-n-1-c

19-09-07 23:03

[quote=maya]

ציטוט:

פורסם במקור על ידי blinki

אני 8 שנים לא נעגתי במשהו מהרשימה כמה שזה לא יאומן אבל אכן כן

למה?

Ja Rule

19-09-07 23:04

[quote=maya]

ציטוט:

פורסם במקור על ידי blinki

אני 8 שנים לא נעגתי במשהו מהרשימה כמה שזה לא יאומן אבל אכן כן

וואו, בטח ברח לך הטעם כבר אה?
אין לך לפעמים רצון לאכול טיפה מזה?

YOG558

20-09-07 14:49

פרק 2 לאפות אל תחשוש
בכל החיטוב שעשיתי שזה היה חודשיים כמעט אכלתי אולי 25 לאפות בשקט

טלכהן

20-09-07 17:33

ציטוט:

פורסם במקור על ידי yog558

פרק 2 לאפות אל תחשוש
בכל החיטוב שעשיתי שזה היה חודשיים כמעט אכלתי אולי 25 לאפות בשקט

מה עדיף 2 לאפות או מגש פיצה?

ואן דאם

20-09-07 17:34

לא משנה מה...
צ'יט זה צ'יט.. שלא תדע מה אני אוכל שאני עושה צ'יט .... (מה שבא לפה.. )
אם כבר עושים צ'יט אז לעשות משהו מטורף... בשביל זה עושים את זה פעם בשבועיים שלוש...

טלכהן

20-09-07 17:35

אתה מבין איזה טמבל אני חחח P:

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 08:20.

עמוד 1 מתוך 2

הצג 40 הודעות מהאשכול בעמוד אחד