![]() |
מי שרוצה לצחוק קצת ;)
|
בואנה, האנשים האלה בMuscle & Fitness חיים באיזה סיוט קטאבולי. כל דבר אצלם זה קטאבולי. צריך 40 גרם חלבון ישר, בריצה למטבח אחרי שקמת בשביל שהגוף לא יתקיים מהשרירים של עצמו אחרי ה-8 שעות השלמות האלה ששכבת במיטה. מי ישמע. הם סתם מטעים אנשים לא מנוסים שלוקחים את המגזינים האלה כתורה מסיני
חרא מאמר ותגובות של אמבצילים (ע"ע "למה לקחת תוספים ולגרום להגדלה של חדרי הלב?" או משהו כזה) |
חחחח יש שם תגובות על הקריאטין איזה אנשים חיים בסרט
|
חחחח אין אפס מי שלא מחובר לזה פשוט לא יודע כלום!!!!! איזה שטויות שאנשים רושמים בלי ידע זה משגע
|
חחחחחח ענק פשוט אנשים פולטים שטויות בלי להבין
|
מה ז מי שרוצה לצחוק? זה מרגיזזזז....
דרך אגב..(משה סליחה שאני מבקש את זה בפוסט שלך אבל זה חוסך לי לפתוח חדש) מישהוא יכול לארגן לי מאמר על המיתוס הזה שאחרי שמפסיקים להיתאמן כל השרירים הופכים לשומן ואתה ניהיה שמןןןן...כי יש לי חבר שמזיין ת'שכל כל הזמן.....בחייאת Help לי כאן חח.. |
לא צריח מאמר ...תסביר לו ששריר לא יכול לאפוך לשומן כי זה 2 רקמות שונות לגמרה.
ובדרך כלל מי שמפסיק לאתמן מעבד מאסה.(מרזה) כי השריר לא מקבל גירוי. ואם אתה ממשיך לאכול כמויות גדולות של אוכל בלי אימונים אז אתה יכול גם להשמין ולעלות באחוזי שומן. לכן אם מפסיקים לאתמן צריח לאוריד קלוריות בתפריט. |
ציטוט:
|
ציטוט:
|
ווואוו..! אני מרחם על מי שקורא את זה פעם ראשונה בלי לדעת כלום על הנושא, הוא עוד עלול להאמין למה שכתוב שם...
איך הם מפרסמים כאלה דברים מבלי לבדוק? ואני עוד חשבתי שהרמה של Ynet מעל לשטויות האלה. נ.ב. התגובות ממש הרגיזו אותי, אנשים טיפשים... |
חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח תגובה 3 קרעעהההה אותייייי....גם תגובה 18 חחחחחחחחחחחחחחחחח אני מת פהההההההה
דרך אגב זה מוכח שעודף חלבון של עד פי 3 מהמשקל גוף בערך לא גורם לנזק לכליות אם מקפידים לשתות מספיק נכון? ומהזהה הבולשיט הזה שזה גורם להרחבת שריר הלבבב???? איך זה מתקשר בכללל |
ציטוט:
|
"מינון: הרוב יסתדרו עם 3 עד 5 גרם בכל מנה. מחקר שהתפרסם ב-1982 בירחון Acta Endocronologica ..."
ממתי מסתמכים על מאמר משנת 82?? :\ |
ציטוט:
|
כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 17:38. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ