הבייספס שלי
 

הינה התמונה.

http://www.siz.co.il/up/hjmmvmjqmyhx.jpg

זה ככה אמצע חיטוב אפשר להגיד .

הקף יד 35.5 . שוקל 67 על 13-14 אחוז שומן גובה 1.74. בן 13 (ב 27 החודש יש לי 14).

תגובות בונות (=

35? בהחלט מכובד..יד טובה,אתה צעיר ורואים את זה גם בכתיבה שלך,בהצלחה בהמשך חביבי!

תודה אחי (= 35.5 כה אחי זה הקיף אני מיתאמן חצי שנה (4חודש על מאסה+ניפוח) עכשיו אמצא חיטוב אחרי שהורדתי איזה 5קילו של שומן. ההיקף יד 35.5 תודה (= עוד תגובות?

איזה חלק מהגוף זה?

נו מה אתה אוהב להסתלבט אה?

אחי תסתכל על התמונה, אתה רוצה להגיד לי שאפשר להבין משהו?
צלם בפוזה שונה ובאיכות טובה יותר.

עכשיו קראתי את הנתונים שלך, זה מטורף לילד בן 13!

לדעתי יש לך יד טובה גם בנתונים וגם באיך שזה נראה יחסית לגילך הצעיר.

תודה. הרבה אומרים לי שיש לי אחלה גנטיקה אני גם יחסית גבוהה לגילי. (= בחצי שנה עליתי מ 30סנטים ל 35.5 זה טוב נכון (=ואממ מחר אני יצלם בפוזה יותר טובה תתחשב בזה שצילמתי לבד

5 ס"מ בחצי שנה? אין מצב,גם בשומן.

יש מצב... מתאמן מתחיל בשילוב גנטיקה טובה, אפשרי.

אחי באמת.. אחרי איזה שבועיים במכון חבר שלי הלך למאמן שימדוד לו קיצר ביקשתי שימדוד גם לי היה לי 30-31 ועכשיו מדדתי לפני שבועיים 35.5 ואני יחסית כאילו אתה יודע גבוהה וכל המשפחה של אבא שלי גדולים כאלה.. ולי יש תמבנה של אבא שלי בול.

מתן אל תשכח שהוא בן 13 וסביר מאוד מאוד להניח שהוא גבה בתקופה הזאת, גם זה משפיע על ההיקף.

טוב תודה (= אפשר עוד תגובות אנשים.. אולי אני עוד מאט יעלה תמונה של יד אחורית.

תשתע יש כל מיני פאקטורים כמו שאמרת,אבל שם דבר לא מצדיק עליה של 5 ס"מ,אלא אם כן הוא דפק קפיצה של גובה..

בוא נגיד אחי שמגיל 13-14 גבהתי בצורה משמעותית מ 1.65 ככה ל 1.74

בואנה אחי נתונים מצויינים לכל גיל! גם משקל כזה 67 על ועל אחוז שומן סבבה 13-14 ואתה בכלל בן 14! יפה מאוד :)

אחי קיצור צלם עוד תמונות!! :)

אני יצלם כבר. אמרו לי שאני על 13-14 אחוז שומן אני מאמין שאני על 15 לפחות.. /= קיצר אממ אני יעלה מאוחר יותר עוד תמונות קצת של החזה אבל היא ממש קרובה ככה שזה קצת יפריע אבל חפיף אני כבר מעלה.. חרא גנטיקה בחזה /=

הינה כמה תמונות..

http://www.siz.co.il/up/n5dmhvghynqz.jpg

http://www.siz.co.il/up/zmowmdlnyz2n.jpg

http://www.siz.co.il/up/k4qimzdot22m.jpg

http://www.siz.co.il/up/y1e5yzmzgnwz.jpg


תמונה להראות תפנים שלי - http://www.siz.co.il/up/jmtnmvmnn5d2.jpg

חרא איכות אבל עדיין - http://www.siz.co.il/up/jjnzcomzykyt.jpg


יד אחורית מלפני חודש ככה - http://www.siz.co.il/up/xziteymmzhkj.jpg

חזה- קצת הרבה מקרוב חח אבל עדיין- http://www.siz.co.il/up/g25num5izwmz.jpg

תגובות בונות חח

מעולה לגיל שלך, נראה מצויין - כל הכבוד.

עריכה: תן בסמה ותשתדל לשמור על אחוז השומן.

מצטער אחי אני רואה את התיק הפירחוני שלך בצד רק