ישראלבודי - בקשר למאמר על יום כיפור

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- תזונה ותוספים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=5)

- - בקשר למאמר על יום כיפור (https://israelbody.com/showthread.php?t=19140)

zrizi

14-09-07 15:47

בקשר למאמר על יום כיפור

http://www.israelbody.org/Index.asp?...ArticleID=1077

למה מומלץ לאכול פי 2 פחמימות

zrizi

15-09-07 14:48

:helpsmilie:

Sugarzaza

15-09-07 14:48

למלא גליקוגן בשביל הצום.

zrizi

15-09-07 14:51

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Sugarzaza

למלא גליקוגן בשביל הצום.

תודה

maradona

15-09-07 17:48

אני חשבתי על זה
וסקופ חלבון עם מים או חלב+סוכר ענבים יהיה עדיף על לחם עם גבינה לא.

Moshe

15-09-07 18:09

ציטוט:

פורסם במקור על ידי maradona

אני חשבתי על זה
וסקופ חלבון עם מים או חלב+סוכר ענבים יהיה עדיף על לחם עם גבינה לא.

זה לא משנה , העיקר תאכל.

toxicity

15-09-07 18:12

עדיף פחמימות מורכבות לפני יום כיפור

Sugarzaza

15-09-07 18:24

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Moshe

זה לא משנה , העיקר תאכל.

משנה, העניין הוא להעביר את הצום בקלות. תקח סוכר ענבים תהיה רעב תוך 10 דק'

P-a-n-1-c

15-09-07 18:35

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Sugarzaza

משנה, העניין הוא להעביר את הצום בקלות. תקח סוכר ענבים תהיה רעב תוך 10 דק'

הוא התכוון בשבירת צום

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 03:37.