ישראלבודי

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)
-   פיתוח גוף-כללי (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=8)
-   -   להביא אורז לבית ספר, שווה או לא? (https://israelbody.com/showthread.php?t=18356)

Yoshi-Moto 02-09-07 22:05

להביא אורז לבית ספר, שווה או לא?
 
שווה לסבול את כל התגובות לשבוע-שבועיים עד שיתרגלו? או שאורז בבית ספר זה לא הכרחי?

megashape 02-09-07 22:07

על הזין שלך, תביא בקופסא מפלסטיק אורז עם חזה עוף חחח תביא מה שבא לך מה אתה שם זין...

ShaySE 02-09-07 22:07

לא חחחח זה לא ממש הכרחי חחחחח

למרות שאני סבלתי יותר!!!

היתי מביא צידנית ושם הכל! גביעי קוטג', ומה שאתה לא רוצה =\

שים זין על כולם!!

קיצר תסתפק בסנדוויצ'ים...

Yoshi-Moto 02-09-07 22:08

לשים זין אין לי בעיה, השאלה היותר עיקרית זה כמה זה קריטי והכרחי..

ShaySE 02-09-07 22:09

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Yoshi-Moto
לשים זין אין לי בעיה, השאלה היותר עיקרית זה כמה זה קריטי והכרחי..

קריטי - לא

הכרחי - לא

אפשר גם לשים בלחמניה חזה עוף.. עם ירקות והכל..

לא כזה משמעותי!

ran_z 02-09-07 22:10

תביא אוכל נורמאלי שאתה יכול לאכול בכיף ובתוך איזה סנדוויץ' שבא לך, למה אורז אולי תביא גם מפה לכסות את השולחן ותביא צלוחיות לחמוצים וסלט ותפתח שולחן כאילו אתה בשיפודי התקווה.
תגיע הבית בצהריים תאכל אורז.
ואני לא אומר את זה בגלל פאדיחות לא פאדיחות זה לא מעניין, פשוט מטעמי נוחות.

Yoshi-Moto 02-09-07 22:10

ציטוט:

פורסם במקור על ידי ShaySE
לא :):):):) זה לא ממש הכרחי חחחחח

למרות שאני סבלתי יותר!!!

היתי מביא צידנית ושם הכל! גביעי קוטג', ומה שאתה לא רוצה =\

שים זין על כולם!!

קיצר תסתפק בסנדוויצ'ים...

אבל לחם זה לא מקור פחמימה שמשתווה לאורז, אורז 76 גרם פחמימה ל100 גרם, לחם 60 גרם נגיד ל100 גרם.
100 גרםם לחם שווב=6 פרוסות +-..

במידה ואני מביא איזה 200-300 גרם אורז, לחם לא יכול להגיע לכמות פחמימה כזאת, אני צריך להביא איזה מעל 10 פרוסות...

zidan 02-09-07 22:11

רק שעוד שבוע לא תיקח גם חמין לבית ספר..

Yoshi-Moto 02-09-07 22:12

חחח הבנתי שהרבה מהפורום עושים את זה :ס

ShaySE 02-09-07 22:17

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Yoshi-Moto
אבל לחם זה לא מקור פחמימה שמשתווה לאורז, אורז 76 גרם פחמימה ל100 גרם, לחם 60 גרם נגיד ל100 גרם.
100 גרםם לחם שווב=6 פרוסות +-..

במידה ואני מביא איזה 200-300 גרם אורז, לחם לא יכול להגיע לכמות פחמימה כזאת, אני צריך להביא איזה מעל 10 פרוסות...

אני לא מבין?

לפי מה שהבנתי, זו כנראה הארוחה לפני האימון שלך לא? ולכן היא גדולה... או שאני טועה חחח

אם כן, אז מקסימום תאכל עוד ארוחת "ביניים" עם סנדוויצ', ומקסימום אחרי זה בבית תאכל את האורז..

Mr.Bazooka 02-09-07 22:18

תביא סנדוויצ'ים מה הבעיה

Yoshi-Moto 02-09-07 22:18

ציטוט:

פורסם במקור על ידי ShaySE
אני לא מבין?

לפי מה שהבנתי, זו כנראה הארוחה לפני האימון שלך לא? ולכן היא גדולה... או שאני טועה חחח

אם כן, אז מקסימום תאכל עוד ארוחת "ביניים" עם סנדוויצ', ומקסימום אחרי זה בבית תאכל את האורז..

זה לימים שאני עד 4 בבית ספר...

ShaySE 02-09-07 22:22

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Yoshi-Moto
זה לימים שאני עד 4 בבית ספר...

גם אני עד 4 בבית ספר,

אז מה הבעיה?

אתה בטח מתחיל את הלימודים ב 8?

תאכל ב 7 כשאתה קם,
תאכל ב 10
תאכל ב 1
ותאכל ב 4..

קיצר 3 סנדוויצ'ים עם מה שבא לך...

בבית תאכל את כל האורז והכל

Yoshi-Moto 02-09-07 22:24

ציטוט:

פורסם במקור על ידי ShaySE
גם אני עד 4 בבית ספר,

אז מה הבעיה?

אתה בטח מתחיל את הלימודים ב 8?

תאכל ב 7 כשאתה קם,
תאכל ב 10
תאכל ב 1
ותאכל ב 4..

קיצר 3 סנדוויצ'ים עם מה שבא לך...

בבית תאכל את כל האורז והכל

3 סנדוויצ'ים עד החזרה הבייתה?:| 8 שעות :|

Berk0 02-09-07 22:25

אני מביא לבית ספר, טונה עם סלט בתוך פלסטיק

eyalamzleg 02-09-07 22:26

חחח יש לי מערכת כלכך טובה שאני חוזר הביתה אוכל נח קצת מיתקלח קצת במחשב וחוזר עוד פעם לבצפר :boxing:

ShaySE 02-09-07 22:27

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Yoshi-Moto
3 סנדוויצ'ים עד החזרה הבייתה?:| 8 שעות :|

כן!

מה אני אעשה?! ועוד לפעמים יש לי אחרי זה אוניברסיטה!

אז אני בא הביתה, שוב אורז ושום בטיח, ישר מכין עוד 2 סנדוויצ'ים ונוסע לאוני'...

קיצר, תעשה 3 סנדוויצ'ים.. לא אמורה להיות שום בעיה.:blush:

Yoshi-Moto 02-09-07 22:30

טוב תודה חבר'ה.

EyalHa 02-09-07 22:33

ציטוט:

פורסם במקור על ידי ShaySE
גם אני עד 4 בבית ספר,

אז מה הבעיה?

אתה בטח מתחיל את הלימודים ב 8?

תאכל ב 7 כשאתה קם,
תאכל ב 10
תאכל ב 1
ותאכל ב 4..

קיצר 3 סנדוויצ'ים עם מה שבא לך...

בבית תאכל את כל האורז והכל

אתה יכול לפרט מה אתה אוכל בכל אחת מהשעות האלה?
תודה!

ShaySE 02-09-07 22:36

ציטוט:

פורסם במקור על ידי EyalHa
אתה יכול לפרט מה אתה אוכל בכל אחת מהשעות האלה?
תודה!

ספונטני...

מה שבא לך...

אז סנדוויץ' ראשון יהיה עם קוטג' (חצי קופסא+ )
השני יהיה אמממ עם פסטרמה או משהו כזה..
השלישי יהיה עם חזה עוף או טונה או ביצים, אני מעדיף חזה עוף..

בכל סנדוויץ קח איתך ירק כלשהו : מלפפון / פלפל או כל דבר אחר שנוח לקחת (עגבניה לדוגמא לא נוח)

ואממ שומן איכותי קצת, אגוזים / שקדים
ואתה מסודר


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 06:32.

מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ