ישראלבודי

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)
-   גלריות הגולשים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=6)
-   -   בתהליכי בנייה :) (https://israelbody.com/showthread.php?t=18110)

ואן דאם 30-08-07 19:19

בתהליכי בנייה :)
 
אחרי חיטוב אני במסה כרגע.. בכל אופן הנה כמה תמונות שצילמתי מקודם ...
הערות בונות וכו' יתקבלו בברכה... תמיד טוב לשמוע...
ד"א על כמה אחוזי שומן אני עומד להערכתכם ?
תודה וסופ"ש טוב לכולם :)
http://img65.imageshack.us/img65/8576/picture345zj9.jpg

http://img65.imageshack.us/img65/4673/picture334sh0.jpg

http://img65.imageshack.us/img65/3793/picture344gt9.jpg

http://img206.imageshack.us/img206/2...ture342xe0.jpg

http://img209.imageshack.us/img209/2...ture331dy2.jpg

http://img411.imageshack.us/img411/9...ture332gq8.jpg

http://img209.imageshack.us/img209/3...ture344ya4.jpg

TzachimmortaL 30-08-07 19:23

אחלה חיטוב אחי, באמת...
תן במאסה, ואל תפחד לעלות, לא צריך להסחף עם ה"נקי מדי" כי בסה"כ זה סתם לא נורמלי ושובר מנטלית בשלב כלשהו חח כי גם במאסה וגם בחיטוב אתה לא אוכל לשביעות רצונך (מבחינת כמות)
בכללי נראה אחלה, רק שפר קצת בייספס לדעתי.

ואתה מחיפה? איפה מתאמן?

אור 30-08-07 19:25

אתה תקוע לדעתי, אני אישית חושב שאתה צריך לאכול עוד, חיטבת יפה, והאמת זה נראה כאילו התחטבת עוד, לדעתי אתה צריך להתחיל לגדול ולאכול כמו שצריך.

דנדין 30-08-07 19:26

טוב לראות מישהו מהשכונה בפורום...
סחטטין עלייך רועי התקדמות מאוד מרשימה מאז שראיתי אותך... תן במאסה בכל הכוח תרצון ותיכולת יש לך תן תהשקעה ותגיע רחוק... כל הכבוד!!

ואן דאם 30-08-07 19:26

לא מפחד לעלות בכלל אחי.. אני אוכל דווקא ואוכל הרבה... אבל הכוונה היא שאני לא מלכלכך יותר מדי... מקפיד על תפריט למסה כמו שצריך.... ותודה על התגובות... וכן הבייספס צריך עוד הרבה שיפור אני עובד על זה...
כן אחי מחיפה.. מתאמן בבסיס שלי אחי ...

TzachimmortaL 30-08-07 19:27

אהה מצויין אחי :jockey:
שיהיה בהצלחה !

ואן דאם 30-08-07 19:29

ציטוט:

פורסם במקור על ידי דנדין
טוב לראות מישהו מהשכונה בפורום...
סחטטין עלייך רועי התקדמות מאוד מרשימה מאז שראיתי אותך... תן במאסה בכל הכוח תרצון ותיכולת יש לך תן תהשקעה ותגיע רחוק... כל הכבוד!!

:):):):) מה קורה כפרה ?
תודה אחי...

ואן דאם 30-08-07 19:30

ציטוט:

פורסם במקור על ידי אור
אתה תקוע לדעתי, אני אישית חושב שאתה צריך לאכול עוד, חיטבת יפה, והאמת זה נראה כאילו התחטבת עוד, לדעתי אתה צריך להתחיל לגדול ולאכול כמו שצריך.

כן אחי .. קלעת עליי בול ... הייתי קציצה פעם בחיים לא תיארתי לעצמי שאני ירצה לעלות במסה.. אני בחורף ייכנס לתקופה של זלילה ויעלה ... בתקווה שבחיטוב הבא אני ייראה יותר טוב ...

wade5 30-08-07 21:14

בסיס טוב! כמו שקודמיי אמרו תפציץ במסה עכשיו.. ותעלה מלוכלך מה יקרה? אז תעבוד עוד חודש-חודשיים יותר על חיטוב..

Troya 30-08-07 21:34

אתה לא יכול לשים את המצלמה על מקום יותר גבוה? פשוט זה לא נראה נוח להצטלם על כיסא

Mad_dog 30-08-07 21:34

זה רק אני שמתי לב שאתה מפרסם תמיד אותן תמונות ??

Troya 30-08-07 21:55

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Mad_dog
זה רק אני שמתי לב שאתה מפרסם תמיד אותן תמונות ??

לזה התכוונתי הוא יושב על הכיסא ולא יכול להצטלם בפוזות נורמליות

GaL-L 30-08-07 22:29

אחי תגיד מה קשה לך לקום מהכיסא ?
וחיטוב טוב תן עכשיו במאסה עד הקיץ הבא

Mad_dog 30-08-07 22:30

ציטוט:

פורסם במקור על ידי GaL-L
אחי תגיד מה קשה לך לקום מהכיסא ?
וחיטוב טוב תן עכשיו במאסה עד הקיץ הבא

שהוא קם מהכיסא כול השרירים יורדים :) הכיסא הזה מחזיק את הצורה של השריר

DarkGulis 31-08-07 01:31

נראה לי אתה בסביבות ה 10-11%

PcGunMan 31-08-07 08:40

אתה חטוב מאוד!! שהיה בהצלחה במסה אחי

F][_aMe 31-08-07 19:22

נראה טוב, יופי של חיטוב.
בקשר לשינוי - אני לא רואה אותו. אתה לא עובד נכון, בדוק את עצמך ותתקן.

שריר 01-09-07 10:38

גב מטורף... תמשיך ככה גבר!

ThaiB0X 01-09-07 11:12

מה עם רגליים ?

Mr.Bazooka 01-09-07 12:10

ציטוט:

פורסם במקור על ידי ThaiB0X
מה עם רגליים ?

כנראה שהוא נולד בלי רגליים..
תחשוב על זה:
אם היו לו רגליים הוא היה יושב על כיסא?


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 00:54.

מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ