ישראלבודי

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)
-   אימונים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=4)
-   -   כוח (https://israelbody.com/showthread.php?t=18001)

Logout 29-08-07 11:10

כוח
 
לפי מה שהבנתי פה, כוח זה גיוס יחידות מטוריות או סיבי שריר או לא יודע מה לצורך פעולה (תקנו אותי אם אני טועה) עכשיו..זה כללי לכל הגוף? נגיד יכול להיות שמשהוא חזק ברגליים וביידים הוא חלש אז זה אומר שהוא מגייס נגיד X סיבי שריר ברגל ובתרגילים של הידיים הוא מגייס X-3 ? חח מקווה שהבנתם אותי.. תודה מראש!

הזברה 29-08-07 11:47

כן... הלסת שלך לא תתחזק כי עבדת על הרגליים.
גיוס יחידות מוטוריות שונה בכל שריר בהתאם לכמה שעבדת עליו וגם מספר הסיבים שונה ,ביחידות מוטוריות של שרירים שונים(כך שאותו אחוז גיוס לא יתבטא באותו כוח).

עריכה:סורי כתבתי קודם לא ברור ...


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 15:32.

מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ