|
ריצה על מדרכה
האם ריצה על מדרכה פוגעת בגב/ברכיים אוו בשתיהם ולמה???....
ואין לי כוח ללכת למכון לרוץ אז אמרתי אני ירוץ על המדרכה ורציתי לדעת אם זה פוגע במה שרשמתי בגב/בברכיים... תודה לעונים! |
כל ריצה שהיא לא על חול פוגעת בברכיים.
|
ציטוט:
אז זה בסדר לרוץ על מדרכה אחי אוו לא? |
ציטוט:
|
תתאים נעליים וזה בסדר
|
זה פשוט עושה כאביי בירכיים ולא טוב למפרקים. תרוך על דרכי עפר/חול/בתוך מטעים.
|
| כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 22:07. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ