ישראלבודי

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- אימונים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=4)

- - סטים (https://israelbody.com/showthread.php?t=17672)

flikeron

25-08-07 19:59

סטים

כמה סטים לשריר גדול וכמה לשריר קטן ?

tomerA

25-08-07 20:22

בתוכנית של Fbw גדוך 5-6 קטן 2-3
בab גדול 9-10 קטן 5-6

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 03:09.