ישראלבודי

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)
-   תזונה ותוספים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=5)
-   -   בעיה בארוחה :ם (https://israelbody.com/showthread.php?t=17664)

guythekiller 25-08-07 18:35

בעיה בארוחה :ם
 
שיט נגמר לי הלחם הקל והיום אני לא יספיק לעשות קניות
נשאר רק פיתות וטחינה כמה קלריות יש בפיתה אחת ?
וכפית טחינה ?

maya 25-08-07 19:05

בפיתה יש בסביבות 240 קלוריות כמו 8 פרוסות לחם קל או 4 רגיל
בכפית טחינה יש 15 קלוריות בערך בכף יש 45-50 תלוי אם אתה קונה מוכן או מכיון לבד
אם אתה אוכל את הפיתה בסוף תאכל יחד ירקות בשביל הסבים

guythekiller 25-08-07 19:07

תודה!
לא ידעתי פיתה כל כך משמין לאט לאט לומדים תעסק :)


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 06:31.

מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ