ישראלבודי - משהו לא ברור בתוכנית..

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- אימונים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=4)

- - משהו לא ברור בתוכנית.. (https://israelbody.com/showthread.php?t=17337)

Edendi

22-08-07 08:07

משהו לא ברור בתוכנית..

משהו לא ברור לי בתוכנית ה-Hst.. אולי אתם תוכלו לעזור לי.
נכון יש את שבוע הבדיקה? בו אתם בודקים את משקלי הכשל שלכם..
אז נגיד אחרי שסיימתם את השבוע.. ראשון בדקתם RM15 שלישי RM10 חמישי RM5..
אחרי יום חמישי צריך לקחת את שלב המנוחה של ה9 עד 14 יום?

zrizi

22-08-07 09:05

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Edendi

כן.

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 02:28.