ישראלבודי - ביחס של כמה לוקחים אבקת חלבון וסוכר ענבים?

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- תזונה ותוספים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=5)

- - ביחס של כמה לוקחים אבקת חלבון וסוכר ענבים? (https://israelbody.com/showthread.php?t=17314)

chingo

21-08-07 22:49

ביחס של כמה לוקחים אבקת חלבון וסוכר ענבים?

???

tal_s

21-08-07 22:57

ציטוט:

פורסם במקור על ידי chingo

???

1:2 לטובת הסוכר ענבים

chingo

21-08-07 22:59

אתה רציני?
זה לא הרבה???
אני יקבל סכרת ככה
על כל כף הגשה של האבקת חלבון לשים 2 כפות הגשה של הסוכר ענבים?

tal_s

21-08-07 23:07

ציטוט:

פורסם במקור על ידי chingo

אתה רציני?
זה לא הרבה???
אני יקבל סכרת ככה
על כל כף הגשה של האבקת חלבון לשים 2 כפות הגשה של הסוכר ענבים?

על כול 1 גרם חלבון שים 2 גרם סוכר ענבים אני שוקל 82 אז אני שם 33 גרם חלבון ו66 גרם סוכר ענבים

chingo

21-08-07 23:21

טוב דוד
תודה

skepper

22-08-07 10:49

ציטוט:

פורסם במקור על ידי tal_s

על כול 1 גרם חלבון שים 2 גרם סוכר ענבים אני שוקל 82 אז אני שם 33 גרם חלבון ו66 גרם סוכר ענבים

כמה זה בצורה מוחשית יותר? כף? כפית?

xxx 101

22-08-07 14:24

אומרים שסוכר ענביםצריך להשים על כול קילו 0.8

skepper

22-08-07 14:46

ציטוט:

פורסם במקור על ידי xxx 101

אומרים שסוכר ענביםצריך להשים על כול קילו 0.8

ואומרים טעם החיים קוקה קולה.... :wiggle: :wiggle: :dry:

trx--->sus

22-08-07 14:47

ציטוט:

פורסם במקור על ידי xxx 101

אומרים שסוכר ענביםצריך להשים על כול קילו 0.8

במסה עדיף יותר

skepper

22-08-07 16:57

ציטוט:

פורסם במקור על ידי trx--->sus

במסה עדיף יותר

על מה הביסוס שלך ?

boris19

22-08-07 18:58

ציטוט:

פורסם במקור על ידי trx--->sus

במסה עדיף יותר

לא עדיף כלום, אפילו קצת פחות
אם הארוחה שאחרי השייק (עם הסוכר) בטווח של 30 דקות +- אז זה בסדר

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 15:08.