קריאטין של Mrm
 

סבא וסבתא שלי בטיול בארה"ב אז ביחד עם כמות עצומה של חטיפי חלבון הם הביאו לי גם קריאטין של MRM.
אני מתכוון לזה:
http://:):):):):):):):):):):):):):):):):)/store/mrm/crea.html
מישהו השתמש? יש תוצאות? לקחת לפני/אחרי אימון וכמה?
תודה.

קריאטין מונו רגיל.. אני לוקח חצי שעה לפני האימון כפית וכפית אחרי
קריאטין זה אחד התוספים הכי יעילים שיש