|
השריר המפומפם ביותר
באיזה שריר אתם מרגישים את הפאמפ הכי חזק?
אני מרגיש הכי טוב פאמפ ביד הקידמית :sbb4: |
גם אני ביד קידמית
|
אמות
|
יד אחורית!!
|
בייספס ...
|
יד קדמית, חזה ורגליים.
|
יד אחורית!וחזה!
|
בייספס.
כמו שארנולד אמר: "I'm getting the feeling like cumming in the gym" |
חזה,ויד קידמית.
|
אמות,ידיים!!!!,חזה,ושריפה בכתפיים לא יודע אם זה נחשב.=(( בגב כמעט ולא.
|
פאמפ קידמית
דומז ברגליים ובחזה |
ידיים וגב
|
חזה.
|
אחרי כל תרגיל...s:
|
חזה, יד קדמית, אחורית, גב אני גם לא מרגיש...
ברגליים אין לי פאמפ, רק דומז, וזה או שאתה בקושי יכול ללכת, או שכואב לך לשבת (הרגשה כאילו בעטו לך חזק בתחת, יום אחרי אימון שרירי העכוז) |
ציטוט:
|
יד אחורית, קידמית, חזה, לא יודע למה בגב כמה חזק שאני לא יעבוד, אני תמיד ירגש שהוא טיפה קשה יותר, חמים למגע, ויותר קל לכווץ אותו במהירות, לעומת זאת בידים ובחזה שיש פאמפ הם מתקשים כמו אבן, ואתה בטוח שעוד שנייה הם נתפסים לך ככה לכול החיים.
|
בייספס,גב,רגליים
|
חזה יד קדמית.
|
ציטוט:
|
| כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 05:57. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ