ישראלבודי - שאלה לגבי הטריצפטס

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- אימונים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=4)

- - שאלה לגבי הטריצפטס (https://israelbody.com/showthread.php?t=17136)

!Demon!

19-08-07 22:14

שאלה לגבי הטריצפטס

הייתי רוצה לדעת מה אתם מעדיפים?
לחיצה צרפתית או מאחורי הראש-skull Crusher
מעדיף לשמוע מאנשים שניסו את שניהם וראו הבדל

Powerlifter

19-08-07 22:15

הסקאול קראשר יותר טוב לפי דעתי אבל מאחורי הראש יותר כיף כזה חח

Kachok

19-08-07 22:16

סקאל קראשר זה מבודד בעוד שלחיצה צרפתית יש תנועה בכתף ובכלל שילוש של פולאובר עם לחיצה צרפתית

הכי טוב תגוון
אם אתה עובד נכון הכתף לא אמורה לזוז

NSH	19-08-07 23:17

מעדיף סקולקראשר אבל עם דאמבלים

Sugarzaza

19-08-07 23:21

מה ההבדל? צרפתית זה למצח והשני זה מאחורי הראש?

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 10:25.