|
מה אתם אוהבים באימון כוח\מסה ?
אז חבר'ה באימונים מה אתם אוהבים את השריר גודל לעבוד על מסה וניפוח:sbb4:
או לעבוד על הכוח ולמי איכפת מהגודל כמה שיותר חזק ומרים יותר ככה יותר טוב :sbb3: ... כי ממה שראיתי אצלי במכון זה מתפלג אחרי תקופה תרואה את אלה שגדלו וגדלו ועבדו על ניפוח ואומריום ואו איזה יפה גדלת וזה ומצד שני אלה שפנו לאימוני הכוח ולהם אומרים פיי איזה משקל אז איפה אתם באימונים ? |
Xd
אילו תיאורים תהיה בריא... |
כוח פיסול ושיוף הגוף
|
ניפוח :sbb4:
|
אתם יודעים אני בכלל לא למבין למה אתם הולכים לחדר כושר
עכשיו יש את הדבר הבא!! לנפח את השרירים בהליום ואז הם כל הזמן נראים בפאמפ :helpsmilie: :helpsmilie: |
ציטוט:
|
אני עובד על שניהם...
בכוח אני אוהב ממש אבל ממש להרים משקלים כבדים ובניפוח להראות טוב שרירי , לאיים על ילדים קטנים :0 חח סתם בצחוק |
ציטוט:
050-0000000 (מייקל לואיס) |
ציטוט:
|
ממש נהנה מהמשקלים שאני מרים במיוחד בלחיצת חזה ולראות את הpump המטורף !!!
|
ציטוט:
כנ"ל הכי נהנה עם המשקלים, גם חשוב לי הגדילה אבל יותר אוהב את המשקלים. כמה שיותר קשה וכואב, ככה יותר כיף.. |
שיוף וגימור
|
ציטוט:
|
פאמפ, והיפותרפיה, גם ככה אני עובד עם משקלים בסדר, אז מה אכפת לי מהמשקל?
|
| כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 23:13. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ