|
בניית תוכנית לאורך היום
111
|
אף אחד לא יכול לעזור קצת?
:dry:
|
תראה, אם אתה לא מתכוון להתאמן רציני אין טעם שתאכל כמו באדי בילדר ותקח תוספי תזונה.
|
כן גם אני חשבתי לא לקחת את האבקה הזאת..
אני אתאמן בבית יאכל נכון.. ואני לא יכול לעבוד על הגב אז זה טוב אחרי האימון ישר לעשות ריצה ובדרך יש איזה מקום שאני יכול לעשות מתח ואז לחזור בריצה הביתה,זה סבבה ככה? |
ציטוט:
|
ציטוט:
אני בכל זאת יעשה את הריצות אז זה לא כל כך משנה לי |
| כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 21:24. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ