טעימה קטנה מהחדר כושר הביתי שלי.
 

http://members.lycos.co.uk/razgue222/5555.jpg
ומזווית שונה:
http://members.lycos.co.uk/razgue222/555555555.jpg

אני אצלם את שאר הציוד ואעלה אחר כך...
יש לי גם ספת משקולות בעלת כל השיפועים, מולטי טרינר מקצועיי, מתח, מכשיר לכפיפות בטן, הליכון, 2 מכשירים לרגלים, שק איגרוף.

אני אצלם את השאר ואעלה אחר כך :P

כמוני חוץ מהמשקל שיש לי "קצת" יותר:sbb4:
דע לך שאפשר להגיע לתוצאות גבוהות בבית
בהצלחה דוד

עריכה : ולמה לא מוט דחיקה של 180?? מה תעשה עם הקטן הזה

יש לבחור אחלה ציוד,אני קודח לו שה באיסי לעלות את הכל והוא לא רוצה :(

אחלה אחי
הלוואי עלי יש לי רק סט של פלטות קטן
עם משקולות מתברגות וזהו ....
כמה עולה מוט בערך 180 משהו כזה לא ?

איזה מוט?
אבל מחירי המוטות זה נע בין 120-150.

יפה מאוד אחי, :)

גם אני לא מזמן פתחתי אשכול כזה -
http://www.israelbody.com/showthread...ght=REGGIE%27S

סחטיין עלייך שיהיה לבריאות רק אל תשאיר אותם סתם שיעלו אבק אה??
לי יש מולטיטריינר ומשקולות ואני אולי בהמשך אקנה מוט וספה

סחטיין אין אבל משקל שמה בגרוש!:(
עם המשקל הזה אחותי בת 3 יכולה לעבוד:blush:

פשי הלוואי עליי... יש לי כולה 2 משקולות של 5 קילו ומתח.

מתאים ביותר

תקנה פלטות של 20 דחוף

כמה בערך עלה כל הסט הזה?

יפה, יש ברזלים! צלם את השאר, מעניין לדעת איפה אתה ממקם את הכל...

נ.ב
יש לך מוט ישר 180 ס"מ, או לא? אם איןף כדאי לך לקנות

איזה אורך המוט הישר?

יש כאסף אין דאגות ;]

יש לך מקום לכל זה? :o

מחר אני אעלה תמונות של כל הציוד :p