ישראלבודי - פריסת גב

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- גלריות הגולשים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=6)

- - פריסת גב (https://israelbody.com/showthread.php?t=16880)

sirlero

16-08-07 20:06

פריסת גב

http://img119.imageshack.us/img119/6...2007103ym2.jpg

כבר חצי שנה בצבא בלי ליתאמן אבל נשאר משהו(קצת).
אז איך?

VoRteX

16-08-07 20:12

נחמד+
מתניים צרות
איפה אתה משרת?

sirlero

16-08-07 20:17

גבעתי
ומותניים צרות זה טוב או רע?

ThaiB0X

16-08-07 20:19

מעולה, ראה מקרה שוורצנגר

IRON-MASS

16-08-07 20:55

גבעתי לשלטון!!!
אחלה כתפיים, חיטוב ומותניים ממה שזה נראה. גם גב לא רע:)
מעניין איך היית בשיא..

xLaes

16-08-07 22:27

אחלה גב.

ZoonD

17-08-07 00:49

אהבתי אחי ..
בהצלחה בשרות

sirlero

18-08-07 21:39

תודה רבה על התגובות ועל הבהצלחה..
ובשיא הייתי עוד 10 קילו טובים של שריר אבל הכל הלך עם הצבא אבל לא נורא בעזרת השם נחזור לזה מתי שהוא..

!Demon!

18-08-07 21:50

ציטוט:

פורסם במקור על ידי sirlero

יש לך מבנה טוב מוטניים צרות זה מעולה זה הכי יפה ככה כתפים רבות ומותניים צרות..
לגבי שניחוח אל תדאג יהיה לך יותר קל להחזיר הכל כי הכוח נשאר פחות או יותר חבר שלי לא התאמן 5 חודשים ירד בניפוח אבל מרים פחות או יותר אותו משקל כמו שהיה

סוליקו

18-08-07 23:45

אחלה גב אחי
ובהצלחה בצבא גבר

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 21:56.