|
שלום צריך עזרה בלחשב משהו לחבר שליבנוגע לחלבונים
שוקל 58.4 גובה 1.87
עכשיו הוא לא עומד בתפריט והוא לא אוכל הרבה למרות שבזמן האחרון לאט לאט יותר אז חשבתי שלפחות אם הוא יוכל את כל החלבונים שהוא צריך ביום זה יעזור לו קצת לפחות זה אז כמה חלבונים הוא צריך לאכול ביום ? שכחתי את החישוב הזה |
כפול ממשקל הגוף זה בסדר.
|
לדעתי כפול 3 ממשקל הגוף זה בהחלט אפשרי (הקמצנות בחלבון בהצדקה חלק ממנו מתבזבז לא נכונה בכלל ואין לי כוח להכנס לוויכוח על זה)
|
אין שום קמצנות - פשוט אין בזה צורך.
|
ציטוט:
|
| כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 05:23. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ