ישראלבודי - באימון משקולות 50 דקות כמה קלוריות אני שורף?

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- אימונים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=4)

- - באימון משקולות 50 דקות כמה קלוריות אני שורף? (https://israelbody.com/showthread.php?t=16695)

dor_dru

14-08-07 12:26

באימון משקולות 50 דקות כמה קלוריות אני שורף?

כותרת

Agoraphobic

14-08-07 12:37

קשה לדעת..

TzachimmortaL

14-08-07 12:39

סט טוב שורף בסביבות ה10~ קלוריות

dor_dru

14-08-07 13:42

4 סטים כפול 8 תרגילים
32 כפול 10 זה יותר 320 קלוריות?
זה הגיוני? כי זה יוצא יותר מארובי

toxicity

14-08-07 14:54

כן זה הגיוני..

Leo	14-08-07 14:58

במקרה חברה שלך הכניסה אותך למכון?

amir harduf

14-08-07 15:01

הקלוריות המשמעותיות אלא המתפרסות על זמן המנוחה כשהגוף צריך אותך לתקן ולבנות את תאי השריר הקיימים (היפרטרופיה)

אין בנייה חדשה של תאי שריר(היפרפלזיה).. רק עיבוי ואולי לעיתים נדירות פיצול.

dor_dru

15-08-07 08:45

תודה על התגובות

PcGunMan

15-08-07 09:43

ציטוט:

פורסם במקור על ידי amir harduf

אני רוצה שאתה מדקלם אתה כל החומר שלמדת בוינגיט הא?:wiggle:

amir harduf

15-08-07 14:38

ציטוט:

פורסם במקור על ידי PcGunMan

אני רוצה שאתה מדקלם אתה כל החומר שלמדת בוינגיט הא?:wiggle:

:flowers:

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 01:46.