ישראלבודי - להתראות חברים, אני יוצא לשיט

עמוד 1 מתוך 2

הצג 40 הודעות מהאשכול בעמוד אחד

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- פיתוח גוף-כללי (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=8)

- - להתראות חברים, אני יוצא לשיט (https://israelbody.com/showthread.php?t=16492)

barak

11-08-07 21:58

להתראות חברים, אני יוצא לשיט

קודם כל, אני מאוד אתגעגע. דבר שני, יש לי כמה שאלות:
1. למי שהיה על ספינות פאר- איך האוכל, אפשר להסתדר? ויותר חשוב- בחדר כושר יש משקולות או רק הליכונים? בתמונה בחוברת ראיתי רק הליכונים(כמובן שזה משתנה מספינה לספינה, אבל בד"כ.
אני רוצה לדעת אם להגניב דמבלים למזוודה:jockey: )
2. יש ברודוס/טורקיה/קפריסין חנויות תוספים זולות??
תודה ולהתראות, ברק.
נ.ב: היציאה מאשדוד, אז אם אני אגיע מוקדם אני אלך לבקר את אלכס, לבדוק אם הוא יכול לעשות לי דיל

ZoonD

11-08-07 21:59

תגיד איזה ספינה אתה יוצא ?
ובד''כ יש גם משקולות , הם מפנקים בחדרי כושר

ונראה לך באמת שיש פה מישהו שקנה אי פעם חומרים בטורקיה ?

P-a-n-1-c

11-08-07 21:59

ציטוט:

פורסם במקור על ידי barak

1. אוכל טוב, אתה תסתדר.
בנוגע למכונים, יהיו שם הליכונים ובטח איזה מולטיטריינר, אל תחשוב שיהיו לך דאמבלים וכו'.
2. לא יודע אבל לא בטוח שיש שם חנויות תוספים שאשכרה ישתלמו לך.

papoose8

11-08-07 22:07

אל תקנה בחנויות לא מוכרת בטורקיה לך תדע אם זה אבקת חלבון או זיוף (אפילו קולה מזייפים, זה יותר יקר)

אם זה מקורי המחירים צריכים להיות דומים לאלה שבארץ
קנה בחנות שאתה סומך עליה

toxicity

11-08-07 22:08

אתה יוצא לשיט? יאני אתה יוצא לחרא? :)
שייט*

IRON-MASS

11-08-07 22:10

כוס אמק הייתי בהפלגה פעם וזה היה חרא, החדרים נורא קטנים, הייתי אז במאסה והייתי 95 קילו וגובה 1.86..המיטות פשוט היו סבל, גם באורך גם ברוחב...וכל שניה נתקעתי במשקופים כי זה נמוך.
מה שכן יש חדר כושר קטנטן וטוב שיש בו כל מה שצריך, אבל רבאק, למה להתאמן כשאתה בחופשה?:\

ZoonD

11-08-07 22:12

במקומך ההיתי מבטל
שייט זה כיף לזקנים שיושנים כל היום
לא היה לך מה לעשות שם אתה רק תסבול אני אומר לך

אתה תסבול

P-a-n-1-c

11-08-07 22:13

ציטוט:

פורסם במקור על ידי zoond

מה פתאום
יש הפלגות עם מסיבות מטורפות ובחורות עוד יותר

ZoonD

11-08-07 22:15

חח איפה ?
באירופה אחי
אנחנו מדברים על מנו ספנות כל הפנסיונרים יוצאים לשייט
תאמין לי לא כדאי לך לצאת בלי לבאס או משהו
זה לא מה שאתה חושב

עלק בחורות מזה נראה לך הרימו עוגן ? שוודיה ? :flowers:

barak

11-08-07 22:15

ציטוט:

פורסם במקור על ידי zoond

הנסיכה מהקריביים של חברת כספי הפלגות

barak

11-08-07 22:17

ציטוט:

פורסם במקור על ידי P-a-n-1-c

מה פתאום
יש הפלגות עם מסיבות מטורפות ובחורות עוד יותר

נכון מאוד

ZoonD

11-08-07 22:18

חחח חזק אתה ...
עזוב נו אחי , אני מודיעה לך אתה תסבול לא תוכל לישון
חבל על הזמן אחי , וגם יתנו לכם לצאת למסע עם הצוות בכל המדינות בדיוק ליום אחד
וזה הכי מעפן בעולם
אם כבר תצאו אתם לבד לעיר ותחזרו לבד על תצאו מאורגן זה הכי חרא

blinki

11-08-07 22:35

מה הוא כבר יכול לעשות? הוא יוצא מחר.
ודווקא הייתי פעם בקרוז לשבוע היה ממש נחמד, היה קזינו בשביל ילדים זיינתי אותם כי כולם היו בני 12.
ומבחינת האוכל היה תענוג מלא אוכל מכל הגוונים ומכל הסוגים.

jonathan

11-08-07 22:37

ביי אחוי
שיהיה לך כיף,חצי שנה אתה מתאמן כמו זין,אני מציע קח לך שבוע חופש,תחזור להתאמן כמו גדול
באיזה יום אתה חוזר?נעשה אימון ביחד

barak

11-08-07 22:41

ציטוט:

פורסם במקור על ידי taus

תודה, אני אשתדל להנות, אבל הגעגועים אליך יפריעו לי חחח
יום חמישי, יש לי אימון רגליים, עקפתי את המשקל שלך בסקוואט.

jonathan

11-08-07 22:42

ציטוט:

פורסם במקור על ידי barak

כמה עשית?

barak

11-08-07 22:44

ציטוט:

פורסם במקור על ידי taus

כמה עשית?

85, אבל עכשיו כשהפסקתי לעבוד והרגליים שלי שהיו רגילות כל יום שעה באופניים זוכות למנוחה, אני מעלה משקל כמעט כל אימון

jonathan

11-08-07 22:46

חכה אתה חוזר אני על 90 ,הולך?

barak

11-08-07 22:47

ציטוט:

פורסם במקור על ידי taus

חכה אתה חוזר אני על 90 ,הולך?

אם איציק לא יהיה המדריך, נעשה אליפות סקוואטים :boxing:

jonathan

11-08-07 22:47

ציטוט:

פורסם במקור על ידי barak

אם איציק לא יהיה המדריך, נעשה אליפות סקוואטים :boxing:

סבבה
על כמה אתה עומד בדדליפט?

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 20:38.

עמוד 1 מתוך 2

הצג 40 הודעות מהאשכול בעמוד אחד