ישראלבודי - אני יוצא לשבוע באילת יש טעם להמשיך לקחת קריאטין בשבוע הזה?

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- תזונה ותוספים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=5)

- - אני יוצא לשבוע באילת יש טעם להמשיך לקחת קריאטין בשבוע הזה? (https://israelbody.com/showthread.php?t=16480)

gad57

11-08-07 19:39

אני יוצא לשבוע באילת יש טעם להמשיך לקחת קריאטין בשבוע הזה?

לא ניראלי שאני יתאמן בשבוע הזה

shay	11-08-07 19:41

ציטוט:

פורסם במקור על ידי gad57

לא ניראלי שאני יתאמן בשבוע הזה

לא גבר,אבל חלבון יהיה משובח.

gad57

11-08-07 19:45

ציטוט:

פורסם במקור על ידי shay

לא גבר,אבל חלבון יהיה משובח.

חחחחחחחחחח חצי מהתיק שלי מלא בטונה אם אני ימא משהו לשים בו את האבקת חלבון אני יקח גם אותה

Amit	11-08-07 20:09

ציטוט:

פורסם במקור על ידי gad57

חחחחחחחחחח חצי מהתיק שלי מלא בטונה אם אני ימא משהו לשים בו את האבקת חלבון אני יקח גם אותה

]
אל תשכח לשים דאמבלים בתיק ולרדת דיפ סקוואטים ולחיצות חזה

eyalamzleg

11-08-07 20:13

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Amit

]
אל תשכח לשים דאמבלים בתיק ולרדת דיפ סקוואטים ולחיצות חזה

בישביל מה אני מישתמש בחבר ארוך ורזה ומעמיס עליו תיקים

gad57

11-08-07 20:14

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Amit

]
אל תשכח לשים דאמבלים בתיק ולרדת דיפ סקוואטים ולחיצות חזה

לעשות את זה עם התיק או עם החבר?

Amit	11-08-07 20:17

ציטוט:

פורסם במקור על ידי gad57

לעשות את זה עם התיק או עם החבר?

בצחוק אחשלו תיהנה באילת:flowers:

gad57

11-08-07 20:22

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Amit

בצחוק אחשלו תיהנה באילת:flowers:

תודה גבר אני זורם

kobi17

11-08-07 20:24

חחח אתה לא חייב לקחת את כל הקופסא של האבקה
תארוז אותה בכלי כלשהו כמות שתספיק לך לשבוע הזה

shay	11-08-07 21:02

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Amit

]
אל תשכח לשים דאמבלים בתיק ולרדת דיפ סקוואטים ולחיצות חזה

חחחחחח

P-a-n-1-c

11-08-07 21:08

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Amit

]
אל תשכח לשים דאמבלים בתיק ולרדת דיפ סקוואטים ולחיצות חזה

לא אתה זה שאמרת שאתה מעדיף לא לצאת בשביל לא לפרק שריר? :ohmy:

Amit	11-08-07 22:16

ציטוט:

פורסם במקור על ידי P-a-n-1-c

לא אתה זה שאמרת שאתה מעדיף לא לצאת בשביל לא לפרק שריר? :ohmy:

אני עדיין באותה דעה :flowers: אני מקווה שעוד מעט יעבור לי

roysht

12-08-07 12:35

חחחחח כשנסעתי לטורקיה עשיתי דבר עלוב ונסעתי עם מודד משקל, בארוחת בוקר שם כולם היו מסתכלים עלי בחדר אוכל כשהוצאתי את המשקל מהתיק חח.

YOG558

12-08-07 12:45

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Amit

]
אל תשכח לשים דאמבלים בתיק ולרדת דיפ סקוואטים ולחיצות חזה

חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח

ShaI^MymoN

12-08-07 15:58

ציטוט:

פורסם במקור על ידי roysht

זה לא עלוב כל הכבוד לך על הכח רצון שלך,מי שצחק עליך אמור להיות עלוב

Sugarzaza

12-08-07 19:06

בפסטיבל הג'אז שנה שעברה אני התאמנתי שלוש פעמים בחמישה ימים שהיינו שם במכון ליד הטיילת במרכז קניות. מכון קטן ונחמד מאוד עם כל הברזלים שצריך בשביל אימון טוב

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 08:35.