ישראלבודי - אף פעם אני לא מצליח לאכול בידיוק מה שרשום בתפריט

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- תזונה ותוספים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=5)

- - אף פעם אני לא מצליח לאכול בידיוק מה שרשום בתפריט (https://israelbody.com/showthread.php?t=16412)

מתאמן צעיר

10-08-07 21:30

אף פעם אני לא מצליח לאכול בידיוק מה שרשום בתפריט

זה ממש מעצבן. כל פעם אני הולך למקום כלשהו, ואז במקום מנה שרית עם אורז אני אוכל איזה סנדוויץ' סטיק עם צ'יפס. איך אתם שומרים על התפריט שלכם? אתם לוקחים איתכם לכל מקום את האוכל שאתם צריכים ?

Amit	10-08-07 21:39

נשארים בבית

Sugarzaza

10-08-07 21:40

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Amit

נשארים בבית

ועם החתימה שלך זה קל מתמיד :flowers:

HuSxXx

10-08-07 21:53

גם עם אתה אוכל בחוץ אתה יכול להזמין פרגיות,חזה עוף בצלחת\או פיתה.
צייפס אתה לא חייב לאכול שאתה אוכל בחוץ.

shay	11-08-07 09:52

ציטוט:

פורסם במקור על ידי מתאמן צעיר

אתה במסה או בחיטוב?

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 12:08.