ישראלבודי - שאלה לגביי אחוזיי שומן

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- אימונים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=4)

- - שאלה לגביי אחוזיי שומן (https://israelbody.com/showthread.php?t=16241)

ברקסדייל

08-08-07 16:24

שאלה לגביי אחוזיי שומן

איזה תרגיל בעיקר עדיף לעשות כדיי להורדת אחוזיי שומן?
ריצה בעיקר אוו יש עוד דברים?אופניים וכאלה?

Troya

08-08-07 21:51

שחייה, קרוס טריינר, קפיצה על חבל וכל שאר הזבל האירובי

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 20:04.