|
[תמונות] דו ראשי (יש הבדל ?)
מה המצב אנשים ?..
פרטים: בן 16 ושלושה חודשים, מתאמן שנה ו - 8 חודשים בערך, עובד על מסה, לא לוקח שום תוספות למיניהם, שוקל 72, גובה מטר 78 וחצי, כרגע עובד בתוכנית AB . 37.4 היקף יד בשניהם =] אלה התמונות האחרונות שלי השנה ... חדשות יהיו שנה הבאה זהו :wiggle: קבלו תמונה של הדו ראשי לפני שנה: http://img518.imageshack.us/img518/1712/durashi9fc.jpg והנה של עכשיו: http://img166.imageshack.us/img166/7543/dsc00084qq8.jpg |
אהבתי, יש שיפור לפי איך שזה נראה. כל הכבוד..
|
הדו ראשי גדל...
בראשונה יש רושם שהיד האחורית הייתה גדולה מהדו ראשי עכשיו זה נראה קצת מאוזן. D: |
כן צודק..היד שלי בערך ככה טריספס יותר גדול מהביספס :(
|
לא גדלת בהיקף? מוזר זה באמת נראה שכן יפה מאוד תמשיך להפציץ!
|
ציטוט:
זה אמור ליהיות ככה :) ביד העליונה ישנם 5 שרירים, 2 בייספס, 3טריספס |
לי אין יד אחורית רק קדמית :s
וגם כשהייתה לי יד אחורית היא עדיין הייתה בפיגור..עכשיו חזרתי לשגרה של האימונים מתכונן להפציץ :p |
רואים שיפור
וגם הכתף שלך ממש השתפרה |
ההיקף גדל מ - 36 ל - 37.4 ותודה על התגובות הבונות =]
|
רואים שיפור ביד האחורית,הקדמית וגם בכתף.
נראה טוב. |
בטח יש הבדל , גדלת בנאדם
כל הכבוד |
ציטוט:
|
יש הבדל נראה שגדלת..קבל מוניטין =]
|
ציטוט:
|
השיפור עצמו סבבה אבל אנשים אתם שוכחים שזה בשנה שלמה, יכולת לעשות פי 3 מזה אחשלו.
|
ציטוט:
|
יד יפה אחי, יש שיפור!
|
ציטוט:
|
ציטוט:
|
אחורית מצויינת מאוד! ובייספס טוב מאוד , רק תן דגש עליו קצת..
בהצלחה! |
| כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 04:03. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ