ישראלבודי

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)
-   תזונה ותוספים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=5)
-   -   0 % שומן לא בריא (https://israelbody.com/showthread.php?t=15608)

dor_dru 30-07-07 21:55

0 % שומן לא בריא
 
היום זרקו לי שהמוצרים האלו לא בריאים מייד סייגתי את העניין ואמרתי שחאלס כל דבר לא בריא.
אבל מעניין אותי מה אתם אומרים ואם יש בסיס לטענה?

maya 30-07-07 21:57

ב 0% הסידן לא ניספג בגלל שויטמין D שעוזר בקליטת הסידן הוא ויטמין שזקוק לסביבה שומנית בכדי להיספג

Moshe 30-07-07 21:59

ציטוט:

פורסם במקור על ידי maya
ב 0% הסידן לא ניספג בגלל שויטמין D שעוזר בקליטת הסידן הוא ויטמין שזקוק לסביבה שומנית בכדי להיספג

ובגלל שאנחנו ארץ שלא חסר בה שמש (ראו שבוע אחרון) , יש מספיק ויטמין D כדי לספוג את הדרק

m0she 30-07-07 21:59

בישראל לא חסר לאנשים ויטמין D, זה לא מגביל את הספיגה ברוב האוכלוסיה.

Mo$h!ko 30-07-07 22:06

קיצור הכי טוב 0.5 אחוז :p

Moshe 30-07-07 22:08

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Mo$h!ko
קיצור הכי טוב 0.5 אחוז :p

גם ביוגורטים אין 0% בדיוק יש 0.2% פשוט רושמים 0 מעגלים..
באף מוצר אין תאחלס 0 גרם שומן
בקשר לקוטג' עדיף להוסיף עוד 40 קלוריות ולאכול קוטג' 3% ולפחות "להנות" ממנו ולא לאכול סיד

Mo$h!ko 30-07-07 22:09

טוב אז מקסימום 1.5%

ThaiB0X 30-07-07 22:36

קח 0 אחוז ותוסיף לו כמה אגוזי מלך

HuSxXx 30-07-07 22:57

או שתוסיף בגבינה צימוקים...
יוצא נחמד +

יותם טלר 31-07-07 00:16

ציטוט:

פורסם במקור על ידי ThaiB0X
קח 0 אחוז ותוסיף לו כמה אגוזי מלך

מחזק, הדרך הטובה ביותר להרוויח משני העולמות הינה לבחור במוצר בעל % שומן נמוך (בשל כמות השומן הרווי הגבוהה) ולהוסיף לו שומנים ממקור איכותי יותר.

אגב, גם גישה זו הינה בגדר קפדנות יתרה שכן כפי שמשה ציין, בארצנו השמשית המחסור בויטמין המדובר הינו נדיר.

DarkGulis 31-07-07 11:15

מה הבעיה עם 3% אני לא מבין?

dor_dru 31-07-07 11:40

הוא טען שזה לא בריא לגוף מעבר לעניין של סידן יותר לכיוון של יוצר מחלה או פצע.
בכל אופן אז אפשר להוסיף כמה שקדים שאוכלים מעדן סבבה.

CatDog 31-07-07 17:40

שמתם לב שבקוטג' חצי אחוז אין סידן ?

Moshe 31-07-07 18:20

ציטוט:

פורסם במקור על ידי CatDog
שמתם לב שבקוטג' חצי אחוז אין סידן ?

יש פשוט לא רושמים אותו
יש בערך 50-80 מ"ג ל100 גרם

trx--->sus 31-07-07 20:09

ציטוט:

פורסם במקור על ידי DarkGulis
מה הבעיה עם 3% אני לא מבין?

זה קצת מפריע בחיטוב

gad57 01-08-07 01:59

ציטוט:

פורסם במקור על ידי trx--->sus
זה קצת מפריע בחיטוב

למה מפריע בחיטוב?

ycccp 01-08-07 02:01

כנראה הוא בחיטוב רוצה שומן רווי ולא בילתי רווי

trx--->sus 01-08-07 09:29

ציטוט:

פורסם במקור על ידי gad57
למה מפריע בחיטוב?

קלוריות מיותרוות

אולי זה לא כל קל הרבה קלוריות אבל יש אנשים שמעדיפים לא לקבל אותם

sandrik 01-08-07 11:21

ציטוט:

פורסם במקור על ידי MosheB
גם ביוגורטים אין 0% בדיוק יש 0.2% פשוט רושמים 0 מעגלים..
באף מוצר אין תאחלס 0 גרם שומן
בקשר לקוטג' עדיף להוסיף עוד 40 קלוריות ולאכול קוטג' 3% ולפחות "להנות" ממנו ולא לאכול סיד

דווקא אני הכי אוהבת את ה0.5%
כל השאר מגעילים אותי

Ilan-V 01-08-07 11:41

לא יודע אני רגיל וחולה על הטעמים של ה יוגורטים 0 אחוז חח


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 01:17.

מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ