|
אם אין מתח בבית
אם אין לי מתח בבית,מה אפשר במקום?
|
הולכים לקנות מתח
|
תודה על העצה.
ובמקום? |
תלך לקנות מתח.
60 שקל אל תתעצל. |
בבית אפשר לעבוד על גב אבל מתח זה תרגיל מצוין וחבל לותר עליו אין תחליף
|
איפה?אנרג'ים זה רחוק לי.
ויש באותו מקום גם משקולות מתברגות ומוט? |
חנות ספורט רגילה לא חסר
מגה ספורט וכו'. |
או שתבנה פשוט
|
ציטוט:
|
בואנה אתה וואחד קמצן ועצלן
|
ציטוט:
|
ציטוט:
רד למטה בשכונה בטוח תמצא משהו שאתה יכול לעשות עליו מתח. |
ציטוט:
אתה לא מוצא ברמת גן ?! מה אתה גר במדבר ? |
אבל מישהוא יכול להביא תחליף למתח.? (אני נוסע לאית..ודיי יש לי תוכנית משקל גוף וכאלה..אבל אם אני לא ימצא איזה מתח...מה אפשר לעשות בימקום?)
|
ציטוט:
ואם אתה בבית מלון יכול להיות שיהיה שם חדר כושר |
ציטוט:
|
ציטוט:
|
אל תתעצל כמו שאמרו לך
בשביל מתח אתה חייב מוט אני למשל לא מרכיב בחדר שלי מוט [וזה באמת שטויות זה עולה כולה 80 שקל] מסיבות טכניות אז אני לא מוותר אני פשוט נוסע באופניים לים ועושה מתח |
אפשר לעשות מתח על דלת (האמת שמתח על דלת מפעיל את הגב יותר מרגיל ... בגלל ההתנגדות למרפקים) ואפשר לשים מגבת על ענף ולהטלות משתי הקצוות שלה ככה אתה גם מקבל אימון אמות פצצה
|
תעשה חתירה אופקית עם משקל גוף
|
| כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 22:03. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ