ישראלבודי - השלמת תזונה בתקופת הצבא...

עמוד 1 מתוך 2

הצג 40 הודעות מהאשכול בעמוד אחד

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- תזונה ותוספים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=5)

- - השלמת תזונה בתקופת הצבא... (https://israelbody.com/showthread.php?t=15416)

david 18

28-07-07 16:47

השלמת תזונה בתקופת הצבא...

בקרוב אני מתגייס, ומאוד מדאיג אותי עניין האוכל.
אני מפחד שאני פשוט לא אוכל שם מספיק (בטירונות ).
מה דעתכם להשלים את מעט הקלוריות היומיות באמצעות גיינר?

הכוונה, במשך היום, מתי שאפשר, לצרוך בטירונות מנה-שתיים של גיינר על מנת לא להיות במאזן קלורי שלילי.

אשמח לתשובה מהירה

Moshe

28-07-07 16:48

על איזו טירונות מדובר?

P-a-n-1-c

28-07-07 16:49

00 כמו בולט

Bullet

28-07-07 17:11

ציטוט:

פורסם במקור על ידי P-a-n-1-c

00 כמו בולט

זה 02. הלוואי עליי 00.
וממה אתה בדיוק מתלהב? לאן אתה מתגייס, פאניק?

Kachok

28-07-07 17:14

חחח אצלי בכלל תהיה טירונות 02 מקוצרת-מקוצרת-מקוצרת

של איזה שבועיים וחצי-שלוש

P-a-n-1-c

28-07-07 17:20

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Bullet

זה 02. הלוואי עליי 00.
וממה אתה בדיוק מתלהב? לאן אתה מתגייס, פאניק?

בתקווה לעוקץ :flowers:

david 18

28-07-07 17:24

ציטוט:

פורסם במקור על ידי MosheB

על איזו טירונות מדובר?

טירונות 03.
אני יודע שאני לא אצליח לאכול שם כמו בנאדם, וגיינר נראה לי כמו פתרון טוב.

Bullet

28-07-07 17:27

ציטוט:

פורסם במקור על ידי P-a-n-1-c

בתקווה לעוקץ :flowers:

אם לא עוקץ אז לאן?

Kachok

28-07-07 17:27

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Bullet

אם לא עוקץ אז לאן?

מש"ק ממטרות

ואן דאם

28-07-07 17:28

צבא ובודיבילדינג לא הולכים ביחד .. אבל עם קצת רצון טוב אפשר למזער המון נזקים ...
אם יש לך תקצב לגיינרים .. אז זה יהיה מצוין להצטייד בהם לטירונות .. (אתה תזדקק להם)
אוכלים בטירונות 3 "ארוחות" ויש לך פריסות בין הארוחות.. תצטייד בגיינרים שיבולת שועל טונה ומה שרק תוכל לקחת איתך ...

P-a-n-1-c

28-07-07 17:32

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Kachok

מש"ק ממטרות

לא כולם כמוך מאמי

אם לא עוקץ מן הסתם אני אשאר בכפיר [לא תהיה לי ברירה]

Kachok

28-07-07 17:36

ציטוט:

פורסם במקור על ידי P-a-n-1-c

לא כולם כמוך מאמי

אם לא עוקץ מן הסתם אני אשאר בכפיר [לא תהיה לי ברירה]

לצורך העניין אני אהיה הנדסאי אלקטרוניקה אבל גם אם הייתי מש"ק ממטרות אז גם אתה וגם כל מי שיש לו משהו להגיד היו יכולים להתחבר....

P-a-n-1-c

28-07-07 17:37

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Kachok

טוב אחי

Moshe

28-07-07 17:44

ציטוט:

פורסם במקור על ידי david 18

טירונות 03.
אני יודע שאני לא אצליח לאכול שם כמו בנאדם, וגיינר נראה לי כמו פתרון טוב.

לאן אתה מתגייס מודיעין?
ג'יינר זה הדבר האחרון שיעניין אותך בטירונות תאמין לי , אין מה לעשות אחי חארם

ThaiB0X

28-07-07 18:10

ציטוט:

פורסם במקור על ידי david 18

טירונות 03.
אני יודע שאני לא אצליח לאכול שם כמו בנאדם, וגיינר נראה לי כמו פתרון טוב.

גם אני עשיתי 03, בשיזפון (עשיתי גם 02 לפני זה, יצא לי 4 חודש טירונות בסה"כ חחח )
שמע, זה לא סוד, האוכל בצבא זבל מבחינה של ערך תזונתי, המון שומן טראנס, שומן רווי. ובנוסף לא טעים.

IGOR	28-07-07 19:06

אני גם מתגייס עוד שבוע לחיל האויר.שמעתי שיש שם אחלה תנאים.זה נכון?

Kachok

28-07-07 19:46

ציטוט:

פורסם במקור על ידי igor

אני גם מתגייס עוד שבוע לחיל האויר.שמעתי שיש שם אחלה תנאים.זה נכון?

מי שיש לו ג'וב בחיל האוויר בד"כ מסודר מבחינת תנאי חיים בבסיס וגם האוכל אמור להיות בסדר,מה גם שברוב בסיסי חי"א יש חדרי כושר,מועדונים טובים וגם בריכה

IGOR	28-07-07 19:51

אני הולך לתקן שם מטוסים.

P-a-n-1-c

28-07-07 19:52

אתה רציני הלכת לטכני??? טעות של החיים שלך חביבי

Kachok

28-07-07 19:53

למדת מכונות ליפ מה שהבנתי? (איגור)
אלקטרוניקה חרא של דבר

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 07:33.

עמוד 1 מתוך 2

הצג 40 הודעות מהאשכול בעמוד אחד