ישראלבודי - מי יודע כמה זמן אבקת חלבון 2.3 קג אמור להספיק בערך

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- תזונה ותוספים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=5)

שמעון

26-07-07 11:11

מי יודע כמה זמן אבקת חלבון 2.3 קג אמור להספיק בערך

אני שותה 4וחצי סקופ ביום כמה ניראה לכם יחזיק לי האבקה??

תודה ...

ran_z

26-07-07 11:24

שלום,
רשום לך בדר"כ בכל אבקה כמה מנות היא מכילה.
מכאן אתה יכול לעשות את החישוב.

Vin diesel

26-07-07 11:26

ציטוט:

פורסם במקור על ידי שמעון

אני שותה 4וחצי סקופ ביום כמה ניראה לכם יחזיק לי האבקה??

תודה ...

כל יום 4 וחצי סכופים,יספיק לך ל-20 יום בארך אפילו פחות.

IRON-MASS

26-07-07 14:06

קצת הרבה מדיי הצריכה שלך לדעתי. אבל הכל תלוי בתפריט, בנתונים..

Vin diesel

26-07-07 14:13

ציטוט:

פורסם במקור על ידי IRON-MASS

קצת הרבה מדיי הצריכה שלך לדעתי. אבל הכל תלוי בתפריט, בנתונים..

למה הרבה?זה חלבון...

DropDead

26-07-07 14:15

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Vin diesel

למה הרבה?זה חלבון...

כן, אבל אין לו מקור חלבון אחר ?!

maya	26-07-07 14:29

למה אתה לא אוכל גבינות ,קוטג ,טונה,דגים,עוף,בשר ,ביצים

trx--->sus

26-07-07 14:39

רגע כמה מנות הגשה יש איך אני יודע אם אני עוד לא רונה את זה

שמעון

26-07-07 14:55

ואללה צודק אחי רשום עליה תודה..

אני עובד וזה לא נוח לקחת בצים קוטג וכאלה

eliad3D

26-07-07 14:56

ל trx--->sus

ב קופסא יש 2300 גרם אבקה
כל סקופ מלא זה 30 גרם- תרביץ חילוק בין הכמות לצריכה -קבל כמה מנות יש.

ThaiB0X

26-07-07 18:54

4 וחצי מנות ביום ?
פייייייי

אתה לא אוכל שום מקור חלבון אחר ?

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 23:23.