ישראלבודי - תוכניות אימונים

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- אימונים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=4)

- - תוכניות אימונים (https://israelbody.com/showthread.php?t=1495)

GaL-L

25-10-06 13:58

תוכניות אימונים

כל כמה זמן בערך להחליף תוכנית אימונים ?
אני בעלייה במאסה

ran_z

25-10-06 14:22

לעניות דעתי, מינימום 6 שבועות מקסימום 10 שבועות.

Amit	25-10-06 16:24

ציטוט:

פורסם במקור על ידי GaL-L

כל כמה זמן בערך להחליף תוכנית אימונים ?
אני בעלייה במאסה

ברגע שאתה מרגיש שמיצית אותה ולא רואה איתה יותר התקדמות

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 05:13.