![]() |
כתף
טוב אז ככה..
כל כמה זמן כואבת לי הכתף ב"מאמץ" ממושך...מה זה מאמץ? אפילו כשאני מרים את היד לאיזה דקה כואבת לי הכתף..וזה לא ניתפס השריר כי אני יודע מתי ניתפס .וזה לא כאב מסוג כזה...אבל בקטע זה , שזה כרב ניסבל..זה לא כואב משהו מטורף..זה ממש בקטנה..אבל זה מציק...מישהוא יודע מה זה? |
ציטוט:
עדון רוני קולמן,טוב נו : חתיכת קושי מטורף לך לאורטופד דחוףף יש לך עוד מאט אולימפיה ! |
ציטוט:
אדון* כושי* מעט*? |
ציטוט:
סתם גבר,תרגע לא ניסיתי לעליב אותך,סליחה אם נעלבת ! מה שאני ניסיתי להגיד זה שאף אחד לא יכול לנחש מה באמת גורם לכאב בכתפיים,רק אורטופד ובדיקות יכולות יכולות לענות לך על השאלה שלך ! |
ציטוט:
|
ציטוט:
|
ציטוט:
|
אחי, כנראה יש לך דלקת... זאת אומרת, אם אתה רק מרים את היד וכבר יש לך כאבים, כנראה יש לך דלקת , או שזו באמת מתיחה, למרות שאתה חושב שלא...
בכל מקרה, הייתי ממליץ לך לנוח איזה שבוע- שבועיים ולא להתאמן על כתפיים... אתה גם יכול למרוח בנגיי להקלה... ותרגיש טוב אחי:blush: |
תעשה מתיחות...
|
נשמע כמו דלקת אבל לא רצינית
כמו שאמרו פה תנוח וכמה שפחות תפעיל לחץ על המקום |
כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 13:43. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ