|
שאלה בקשר למסה רזה
להעלות 5 קילו של מאסה רזה,זה הבדל משמעותי בגוף?
מעניינת אותי השאלה,וגם כמה זמן בערך לוקח להגיע לזה. |
איפה צ"י?
סתם... התשובה היא: כן, אתה תראה שינוי משמעותי של 5 ק"ג שריר. במיוחד אם אתה, נגיד "כחוש"? חחח |
לא כחוש...יש מבנה לגוף..
|
שריר נקי אתה מתכוון !
ברור שזה הבדל אולי לא משמעותי אבל בהחלט הבדל כל גוף והקצב שלו אנחנו לא יכולים לפרט לך דברים כאלה תקרא מאמרים (המלצה ממני אליך בחום) שלא תתקל בצ''י :flowers: |
זה הבדל מאוד משמעותי ובכלל כי בשביל לעלות 5 קילו מסה רזה עולים גם די הרבה בשומן או שעולים נקי בכמה שנים ואז השינוי איטי כי לעלות שריר נקי זה מאוד קשה וכמעט לא אפשרי
|
מה זה מסה רזה???
|
לך לסופר, תסתכל על חתיכה של 5 קילו בשר ותחשוב שכל זה אמור להיות מפוזר בשרירים שלך.
זה שינוי עצום! |
זה שינוי ענק וזה מה שבדרך כלל מתחילים עולים בשנה (לא כולל נוזלים ושומן)
|
| כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 05:52. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ