ישראלבודי

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)
-   פיתוח גוף-כללי (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=8)
-   -   שלום.. (https://israelbody.com/showthread.php?t=14677)

hosenhmd159 19-07-07 12:22

שלום..
 
שלום לכולם אני חדש פה
אני דרוזי קוראים לי חסין בן 16 מכפר עוספיא.
אז אני רוצה להתחיל בחיטוב מישו יכול לעזור לי איך אני צריך גם תפריט אוכל טוב ראיתי אחד פה בכינוי שלו Oris משו כזה..
יש לו שינוי טוב מאוד אז אתה בחור אתה יכול להשאיר איסי/מסן לדבר איתך?..
ותודה לכולם אם תעזרו לי בתפריטים וכל זה.
יום טוב

ShaySE 19-07-07 12:38

לך תקרא את המאמרים באתר, תתעניין, תלמד, ואז תוכל לכתוב לעצמך!!!

אחרי זה תחזור לפה, ואנשים ישמחו לעזור לך לתקן דברים ולענות לך על השאלות שלך בהצלחה:)

אף אחד לא יישב ויכתוב לך איזה תפריט או משהו כזה.. אתה רוצה תפריט? שלם כסף ויעשו לך!

וברוך הבא לישראלבודי:):blush:

Mikeo 19-07-07 12:46

שלום! מיכאל מירושלים. מה שהוא אמר, יש הרבה מאמרים טובים, כדאי לקרוא

hosenhmd159 19-07-07 13:01

כסף זה לא בעיה נשלם.
אבל למי אפשר לפנות?

Powerlifter 19-07-07 13:02

יש את גיל גרנות, הוא בעצם מי שעומד מאחורי האתר הזה ובזכותו כל השינויים שאתה רואה =]

Troya 19-07-07 13:02

גיל גרנות

Troya 19-07-07 13:03

ציטוט:

פורסם במקור על ידי ivrey
יש את גיל גרנות, הוא בעצם מי שעומד מאחורי האתר הזה ובזכותו כל השינויים שאתה רואה =]

לא כל השינויים:flowers:

Bodybuilder 19-07-07 13:08

אתה יכול לפנות ל : גיל גרנות
הוא בעל האתר והפורום הזה,יש לו 2 סניפים של חנויות תוספי מזון והוא תזונאי !
5 פגישות עולות 500 שקלים
הפגישה כוללת,שקילה,מדידת היקף מותניים וידים,תפריט בהתאם למטרה ותוכנית אימונים !
בין כול הפגישות יש עדקונים של 20 דקות !

ZoonD 19-07-07 13:14

ברוך הבא אחי ...
תקרא מאמרים, תפנים, תשכיל ....
ואני מבטיח לך שלא תצטרך את גיל
אלה עם אתה רוצה להחמיר עם החיטוב :sbb4:

Powerlifter 19-07-07 13:30

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Troya
לא כל השינויים:flowers:

חחחחחחחחחחחחחחח "רוב":jockey:


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 04:45.

מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ