ישראלבודי - אנטון היקר

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- פיתוח גוף-כללי (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=8)

- - אנטון היקר (https://israelbody.com/showthread.php?t=14497)

אנטון היקר

הנה לך שירשור מוגן לכל המטאל שתרצה ,מבחינתי שזה יהיה שירשור המטאל הרישמי ונשים אותו בנעוץ

רק בקשה אישית

תשיג לי קליפ של At The Gates :)

תגידו מה דעתכם על S&m של מטאליקה?

ראיתי אותו בdvd לפני כמה זמן וממש אהבתי

עד לא מזמן S&m היה פק"ל שלי באימונים

זה רק על שירים או שזה גם על הלהקה עצמה?

At the gates אני עוד אשיג, אבל נתחיל את האשכול בדברים יותר בסיסיים. אני אלך לפי להקות נפרדות הפעם, וכשיגמרו הלהקות הגדולות אני אעבור לאוספים.

המטרה - אשכול יותר גדול מהאשכול של המזרחית! אנחנו ננצח!!!

מעולה
לך תדע,אולי אתה תכניס שיר חדש לפלייליסט שלי לאימון רגליים מחר

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Antonator1

חחח בעזרת השם,

כבן אדם שמת על רוק ושומע רק רוק חוץ מכמה שירים בעברית..

אבל רק רוק!!! ומטאל!!!

תפציץ אחשלו וקח מוניטין שייתן לך מוטיבציה :blush:

ציטוט:

פורסם במקור על ידי arbel2

מעולה
לך תדע,אולי אתה תכניס שיר חדש לפלייליסט שלי לאימון רגליים מחר

חחח אתה מחלק את רשימת ההשמעה שלך לפי כל שריר? :ohmy:

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Bir0x

חחח אתה מחלק את רשימת ההשמעה שלך לפי כל שריר? :ohmy:

זה יוצא ככה
יש אימונים שאני צריך להיות באטרף בשבילם
רגליים וגב למשל אני לרוב שומע מטאל במהלך האימון
באימון האחרון שעשיתי דד ליפט כבד מאוד ,זה היה לצלילי WALK של פנטרה

ציטוט:

פורסם במקור על ידי arbel2

עד לא מזמן S&m היה פק"ל שלי באימונים

כן לשמוע באמצע הלחיצת חזה Shape Shiiiift בא בטוב:boxing:

וגם no leaf clover נראה לי מכניס אותך למצב טוב:sbb4:

ציטוט:

פורסם במקור על ידי xtream101

כן לשמוע באמצע הלחיצת חזה Shape Shiiiift בא בטוב:boxing:

וגם no leaf clover נראה לי מכניס אותך למצב טוב:sbb4:

until is sleeps סחב אותי דרך דרופ סטים של 12 חלקים בלג פרס

כמה שירים טובין לאימוני רגליים:
Damageplan - Explode:
http://www.youtube.com/watch?v=QqtlZ3t7NMY
Nile - Sacrifice Unto Sebek:
http://www.youtube.com/watch?v=U4k2kFQn5WA
Nile - Execration Text music:
http://www.youtube.com/watch?v=LNQpLFns-CA
Behemoth - Slaves Shall Serve:
http://www.youtube.com/watch?v=YnqjwIOsRVs
Arch Enemy - Nemesis:
http://www.youtube.com/watch?v=n9AcG0glVu4

שמו שנעצתם את המטאליקה אני דורש לנעוץ גם ת'מזרחית.

ציטוט:

פורסם במקור על ידי ג'ונס

שמו שנעצתם את המטאליקה אני דורש לנעוץ גם ת'מזרחית.

השירשור נעוץ זמנית כפיצוי לאנטון על זה שכל שירשור מוזיקה שהוא פותח מושחט לשירשור מזרחית
השירשור מטאל יהיה נעוץ שבוע ימים ,ולאחר מכן זה תלוי אך ורק באנטון להשאיר אותו חיי

תרומתי הצנועה לשירשור
HALFORD:BETRAYAL
http://www.youtube.com/watch?v=3luRo8XUWoc

[דיכאון]אלון מזרחי - כרתו לי את הבייצים והזין שלי נפל
כרתו לי את הביציייים
הזין שלי נפאאאל
אשתי ברחה לי עם איזה דוס מתולתאלאל

שיר מפורסם (תחשבו על מטאל עם ליריקס מזרחי)

ענק אתה:wiggle:

מישהו מתנדב להעלות את המוזיקה שלו כשהוא מתאמן?

איפה:

for the greater good of god?!?! :boxing:

וגם איפה:

hallowed be thy name ??!