ישראלבודי

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)
-   פיתוח גוף-כללי (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=8)
-   -   איזה תרגיל אתם הכי אוהבים לעשות? (https://israelbody.com/showthread.php?t=14439)

M.r Olympia 15-07-07 22:17

איזה תרגיל אתם הכי אוהבים לעשות?
 
איזה תרגיל אתם הכי אוהבים לעשות בחדר כושר?
אני הכי אוהב לעשות סקווט ומה איתכם?

toxicity 15-07-07 22:17

דדליפט קלאסי

P-a-n-1-c 15-07-07 22:19

בנץ'

Yoshi-Moto 15-07-07 22:39

לחיצת חזה, כמו רוב המתאמנים.

אני מאמין שאם לא היו כאבי ברכיים אז סקוואט היה האהוב עליי...(או דדליפט)

ShaySE 15-07-07 22:40

מקבילים? :unsure: :unsure: :unsure: :unsure:

חחחחחח:wiggle:

Kachok 15-07-07 22:41

אוהב בנצ' אבל אני חייב להגיד שאני במין יחסי אהבה-שנאה עם הסקוואט

benwin21 15-07-07 22:45

לחיצת חזה ומוט W

Fatty 15-07-07 22:47

כמובן אני אוהב לחיצת חזה, אבל אחד האהובים עלי הוא משיכת פולי עליון בישיבה באחיזה צרה (בניגוד לאחיזה רחבה שאני ממש שונא). במיוחד אני אוהב לסיים את החזרה האחרונה כשאני כמעט מת ואז פשוט אני עף באוויר מהפולי.

tomerA 15-07-07 22:56

סקוואט

Mazoz3 15-07-07 22:58

בנץ' ולאטרל רייז.

Shauder 15-07-07 22:58

פושדאון =)

ShaySE 15-07-07 23:00

התרגיל שאני הכי אוהב לעשות?
אמממממממ

תרגיל במתמטיקה :wiggle: :wiggle:

gog 15-07-07 23:03

סקוואט+לחיצת כתפיים!

Antonator1 15-07-07 23:05

לחיצות מעל הראש בסגנון אולימפי. ואי אפשר שלא לאהוב בנץ'...

Night_Wolf 15-07-07 23:06

כל תרגיל של יד קדמית אני חולה על הפאמפ של הדו ראשי:sbb4:
כעקרון אני מאוד אוהב בנצ' ודדליפט:boxing:

gad57 15-07-07 23:18

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Fatty
כמובן אני אוהב לחיצת חזה, אבל אחד האהובים עלי הוא משיכת פולי עליון בישיבה באחיזה צרה (בניגוד לאחיזה רחבה שאני ממש שונא). במיוחד אני אוהב לסיים את החזרה האחרונה כשאני כמעט מת ואז פשוט אני עף באוויר מהפולי.

+1
:sbb4:

Antonator1 15-07-07 23:20

את התרגילים שאני הכי שונא אני צריך לעשות הכי הרבה (פרונט סקוואט ודדליפט).

Troya 15-07-07 23:20

מתח ובנץ'

מתן18 15-07-07 23:22

מתח? פויה!

אני אישת הכי אוהב לחיצת רגליים חח וכמו שקאצ'וק אמר גם אני ביחסי שנאה אהבה..עם הפולי

HuSxXx 15-07-07 23:31

כמעט כל מה שקשור לחזה..
וכתפיים למינהם...


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 07:36.

מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ