ישראלבודי - סוכר ענבים.

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- תזונה ותוספים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=5)

- - סוכר ענבים. (https://israelbody.com/showthread.php?t=14331)

cono	14-07-07 16:13

סוכר ענבים.

מה בעצם נותן סוכר ענבים שצורכים אותו אחרי אימון?

P-a-n-1-c

14-07-07 16:15

אהבה

ThaiB0X

14-07-07 16:15

משחרר לך את הורמון האינסולין, שהוא הורמון אנאבולי, ברמה מוגברת.
וממלא קצת את "מאגרי הפחמימה" בגוף ככה שהגוף לא יבזבז את החלבון שאתה צורך אחרי האימון לאנרגיה, ובכך מאפשר ספיגה טובה יותר (מלאה יותר נכון להגיד), של החלבון בשריר.

cono	14-07-07 17:57

ציטוט:

פורסם במקור על ידי ThaiB0X

תודה.
אפשר לסגור

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 20:20.