![]() |
כמה תמונות
אני ממשיך מסה עד 65 ק''ג לפחות
התחלתי ב 48 כרגע 55 הייתי רוצה דעות אם רואים שינוי:helpsmilie: מתאמן כמעט 4 חודשים להזכיר http://www.atraf-f.net/or/showthread.php?t=8219 תמונות חדשות http://img135.imageshack.us/img135/3...0062044li2.jpg http://img135.imageshack.us/img135/2...0062040ta3.jpg http://img135.imageshack.us/img135/4...0062041in9.jpg http://img135.imageshack.us/img135/1...0062042lk3.jpg |
מסה מסה מסה!!!!!!!
תאכל כל מה שזז ולא זז! |
רואים שיפור תמשיך במאסה
|
ציטוט:
|
יאללה חיטוב!
|
חחחחחח לא יפה,
למה לצחוק? אחי תאכל תאכל תאכל תאכל +++ |
רואים שיפור אחי תשתדל להגדיל את התפריט שלך ולעלות משקלים בחדר כושר !
בהצלחה בהמשך הדרך וכל הכבוד על השינויי :wiggle: |
מה הגובה?
|
פי איזה שחיף
|
שמע הוא רק התחיל הילד...
אבל גם בשביל התחלה זה כלום...מאסה גבר כמה שיותר תאכל כל מה שאתה רואה שאפשר לאכול... |
רואים שיפור מפעם שעברה אני זוכר אותך...
שיפור נחמד עלית טוב במשקל אבל לארבעה חודשים זה די חלש שמע לא רואים מסה בכלל אז תפציץ אולי הבעיה שלך היא התזונה |
כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 21:51. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ