ישראלבודי - [שאלה] אימון ab או abc?

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- אימונים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=4)

- - [שאלה] אימון ab או abc? (https://israelbody.com/showthread.php?t=13970)

elad911

10-07-07 06:20

[שאלה] אימון ab או abc?

אני מתאמן כבר שנה אני עבדתי על אימון abבמשך 3וחצי חודשים ועכשיו החלטתי לעבור ל אימוני abc

אני הולך כ 4 פעמיים בשבוע לחדר כושר

האם הייתם ממצליצים לי להשאר ב abc??

YOYO	10-07-07 08:32

ל4 פעמים בשבוע הייתי מעדיף Ab

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 21:55.