ישראלבודי - מיצים במסה

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- תזונה ותוספים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=5)

- - מיצים במסה (https://israelbody.com/showthread.php?t=13602)

ice13

05-07-07 14:04

מיצים במסה

האם יש בעיה לשתות מיצים שאני בתקופת מסה? סה"כ אני לא פוחד מקלוריות והם 0% שומן!
ועוד שאלה- האם מיצים ומים הם בעלי אותה חשיבות לגוף? לדוגמא:
כשלוקחים קריאטין צריך לשתות הרבה- אם שותים הרבה מיץ במקום הרבה מים לא תיהיה בעיה?

maya	05-07-07 14:06

במיצים יש המון סוכר פשוט לא מומלץ אפילו במסה. אם אתה רוצה לעלות בשומן אז אין בעיה

ice13

05-07-07 14:06

אני מדבר על התרכיזים של תפוחים/ פטל... שמוסיפים למים! גם איתם יש אותה בעיה?

toxicity

05-07-07 14:09

ציטוט:

פורסם במקור על ידי ice13

אני מדבר על התרכיזים של תפוחים/ פטל... שמוסיפים למים! גם איתם יש אותה בעיה?

המון המון סוכר יש בהם. כל התרכיז הוא כמעט 100 אחוז סוכר. מעט זה סבבה אבל אל תגזים.

ice13

05-07-07 14:23

אה סבבה תודה!

trx--->sus

05-07-07 18:16

ציטוט:

פורסם במקור על ידי ice13

אני מדבר על התרכיזים של תפוחים/ פטל... שמוסיפים למים! גם איתם יש אותה בעיה?

מה עושה אותם כל כך מתוקים

boris19

05-07-07 20:49

כוס-שתיים שביום לא יעשו לך כלום, רק אל תגזים עם בקבוק או שניים :)

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 20:09.