|
היקפים
שמעו פעם ראשונה שאני בודק היקפים ואני צריך את העזרה שלכם עם זה טוב או לא אז ככה
היקף הביספס-28 ס"מ היקף חזה-91 ס"מ |
ביספס קטן- אתה בטח מתחיל. לא נורא. ביספס טוב זה ברמות החל מ- 35 לפחות.
|
אחי אולי תצטרף תמונה? אף פעם לא הראית איך אתה נראה זה מסקרן אותי
|
היקפים זה גם תלוי בגובה,מבנה גוף ואחוז שומן. מה הקטע בהיקף יד גדול אם הבן אדם שמן לאללה?
ובכלל הכי חשוב המראה... |
ציטוט:
|
כי יש לך שאלות קיטבג רצח
מה אתה רוצה שנגיד לך? |
ציטוט:
|
ציטוט:
|
קטן אבל תלוי גםבגובה שלך..יש כאלה עם היקף יד 35 על גובה נמוך והיד נראית גדולה מאד..זה תלוי ומשתנה ההיקפים לא משנים המון כשהם לבד,רק ביחס לגובה וכו
|
ציטוט:
|
ציטוט:
עם הוא לא היה פה לא ניראה לי היה בישביל מי להקים את צ"י |
1.כמה זמן אתה מתאמן?
2.גובה? משקל??? |
עם כבר הוא העלה את זה בקשה תענו ...
איך לעזעזל בודקים היקף יד!? בחד"כ המסריח שלי בשכונה אין אפילו בודק אחוז שומן בודקים בחד"כ או במקום אחר?? |
ציטוט:
|
סרט מדידה רגיל הזה של 2 מטר
איך בדיוק עושים את זה? |
ציטוט:
בסרט מידה משתמשים תופרות וכד'. |
אהה
ואיך עושים את זה<? מסובבים מסביב ליד ורשום מספרים והיקוף מלא זה ההיקף יד? אני סתם משער אין לי מושג בחיים לא מדדתי |
ציטוט:
|
ציטוט:
|
| כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 04:13. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ