בורקס בתור פחמימה איך?
 

או על הפנים?

זה לא ילך.. המון שומן ושומן טראנס שזה חרא של דבר

יש בבצק עלים לא מעט שומן,אין סיבים וכו'..אני לא מוצא בזה משו איכותי,יש מקורות הרבה יותר מזינים

זה כמו שתשאל איך זה לאפה או פיצה בתור פחמימה ..
לא הייתי משתמש בו בתור פחמימה.. אם כבר הייתי יורד על כמה בורקסים טובים בתור צי'ט ..
לך על לחם מלא/קל פיתה מחיטה מלאה .. אורז .. שיבולת שועל וכו' וכו'..

סבבה תודה חברים

אחי תמשיך להביא ביד עם דאבל :laugh::clap:

חח סתם..בורקס סתם מלא שומן

אפשר לעשות בורקס עם בצק פילו 0% שומן פחמימות כמעט נטו

אני לא מבין למה החרדת שומן הזאת?

בשומן שבבצק יש מלא רווי ומלא טראנס,כולסטרול,קיצר,לא שומן שעדיף להוסיף אותו כחלק מהתפריט

במקרה של הבורקס מדובר במרגרינה=שומן טראנס, ולהסתמך על זה לבסיס קבוע זה לא רעיון טוב...

כמעט אף אחד לא התייחס לשומן טראנס...סתם אמרו שומן כאילו זה משהו שהורס דיאטה

מה שנקרא.."טלפון שבור"

מידי פעם בורקס/ים זה לא רע, אבל בתור פחמימה קבוע בתפריט זה לא רצוי והסבירו לך פה.

פחמימה טעימה.

יש דברים "נקיים" טעימים יותר

חוץ מזה שהאיכות של רוב הבורקסים מחוץ למסעדות שווה לחרא היום

בורקסים זה בדיוק אותו דבר כמו פיצות...אולי זה פחמימה אבל כמו שאמרו המון שומן.
בעיקר כשיש בפנים את הגבינה הזו שאין לי מושג מה האחוז שלה.

היו ימים שהייתי אוכלת לפחות 4 כאלה ביום כשהייתי ביסודי, נגמלתי :)

בתור אחד שהיה מאוהב בבורקסים, תגמל, לא מועיל- ההנאה מרובה אבל זה לא בריא במיוחד.

חחח אני זוכר כשהייתי שמן הייתי מוריד מגש של מעדנות איזה קלאסה זה היה :basketball:

:):):):) עזובבב אני אני זוכרר איך אני הייתי מיתפרקק על מש פיצה משפחתית /ענקית לבד חח

תגידו מה שתגידו אין על גביניות