|
מתיחות
שלום,
אני צריך בבקשה אתר/ים שבהם הדגמות טובות למתיחות לשרירי הגוף, באמצעות תמונה/סרטון, המתיחות בexrx לא מספקות אותי אז לא לתת לינק לזה בבקשה. אני יוצא עכשיו אני אחזור רק בלילה, אז תודה מראש לעוזרים. |
ציטוט:
|
מקפיץ....בחייאת שמישהו יענה...
|
תן תאתר של exrx שיצא לך..
|
ביקשתם אתרים,אבל קחו ספר שלא ניראה לי שתמצאו משהו יותר מקיף ממנו..
Bob Anderson - Stretching http://img.shopping.com/cctool/PrdIm...2001713306.JPG http://rapidshare.com/files/18676723...Stretching.pdf |
:blush:
ציטוט:
|
לא נראה לי שיש כאן משהו חדש אבל נסו את אלה: http://www.netfit.co.uk/stretching.htm
http://homegarden.expertvillage.com/...stretching.htm http://www.med.umich.edu/mfit/employee/stretch.htm http://www.physiotherapist.co.il/exe..._exercises.htm חוץ מאלה לא מצאתי משהו יותר טוב... |
ציטוט:
|
| כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 08:00. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ