ישראלבודי

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)
-   אימונים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=4)
-   -   מה זה סקוואט!?!!?! (https://israelbody.com/showthread.php?t=13099)

gazal3291 27-06-07 17:46

מה זה סקוואט!?!!?!
 
מה זה הדבר הזה ואיך אפשר להבין את כל המונחים האלו שכבתם באימונים?

ואן דאם 27-06-07 18:10

תקרא מאמרים באתר...
זה סקוואט :
http://exrx.net/WeightExercises/Quad...FullSquat.html
http://exrx.net/WeightExercises/Quadriceps/BBSquat.html
http://exrx.net/WeightExercises/Quadriceps/SMSquat.html


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 14:39.

מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ