|
חברים צריך עזרה במכון בירושליים
כנראה עוד איזה חודשיים שלוש אני יהיה בירושליים לאיזה שבוע אצל הדודים הדתיים שלי
אתם מכירים מכוני כושר טובים ? אני כבר ישכנע אותם לתת לי שבוע חח |
אם אתה אזור פסגת זאב, אני מארגן לך שבוע בחינם במכון שלי.
מספארטן לספארטן! Aou! Aou! Aou! |
אחי!!!!!!
בוא לג'אמפ בירושלים מכון ברמה!! 1000 מטר של משקולות ומכשירים,שיפצו את המכון גם ... תבוא לשם אחי אני היתאמן איתך :sbb4: |
תן הזדמנות למשקל גוף :)
רוצה תמורת המנוי אני אסדר לך 99% אותה תוכנית במחינת התנגדות ? (טוב בחינם חח) |
ציטוט:
Elevation, מהאיפה אתה בפסגה? גם אני ואיגור גרים שם... |
ציטוט:
שינוי את הכל שם אחי,יש לך פול מקום מרוב שזה גדול אתה אף פעם לא עומד בתור לכלום. וזה אחד המכוני כושר הטובים שיש בירושלים.. |
ציטוט:
|
ציטוט:
דווקא הסדר מעולה,החדר לא קטן ויש לך טווח לזוז.. ליפני זה היתי במכון 200 מטר אז תחשוב מזה לעבור ל-1000 מטר... דרך אגב עכשיו שיש חופש מישהו אולי רוצה לעשות אימון משותף? אני ואולי עוד 2 ממבשרת ככה נבוא, אם מישהו רוצה אז שירשום.. |
אני ממש לא אתנגד. יש מצב לא יזהו אותי...
|
ציטוט:
גר בדיוק מעל אנג'ל, ונראה לי שראיתי את איגור לפני כמה ימים בדרך למכון שלו. יש לו שיער שחור ממש ממש כהה? |
ציטוט:
|
ציטוט:
http://www.youtube.com/watch?v=ZykA9VhdhhU http://www.youtube.com/watch?v=GYXVVjLec1I |
אולי גם ראית אותי?
יש לי אף ופה. |
ציטוט:
הסיבה שרשמתי את זה, כי זה זכרתי את המראה שלו מהתמונה שהייתה בחתימה שלו, אבל השיער בתמונה היה נראה בהיר. לכן שאלתי על צבע השיער. |
ציטוט:
כן, ראיתי אותך. לפני המתנ"ס, בדיוק ליד התיכון, מול התחנת דלק. הייתי עם גופיה לבנה ומכנסיים קצרים, כמו של גולשים, ותיק צד עליי בהצלבה. הסתכלת עליי מוזר, אני מניח בגלל שזיהיתי אותך. |
ציטוט:
דודים שלי גרים באלפנדרה מכיר? הם דתיים זה קרוב לפסגת זאב? חוץ מזה גם איזה לא קרוב אני יכול להגיע לשם נבקש מהם שיעשו מצוות גמילות חסדים חח |
ציטוט:
חח, בכיף אני מתאמן ABXAB. |
ציטוט:
רק לא היתמאנתי חודשיים היום חידשתי את המנוי למכון כושר חדש ואני חוזר להיתאמן מחר גם ירדתי 8 קילו :( כולי בדיכאון יום חמישי אני בתל אביב אם גיל ואני מרביץ אותה מאסה מלוכלך נימאס לי כבר .... אני מקווה שעד אז שאני ייהיה בירושליים יהיה לי רשיון כוס סמק נישאר לי רק תאוריה וטסט ניכשלתי כבר שתי תאוריות חח |
איך אתה עובד על רגליים וחזה גבריאל?
|
ציטוט:
חזה: בנץ בשיפוע עליון, פלייס, דאמבלים. רגליים: לג פרס,המכשיר הזה שאתה מוריד את המוט לעברך, עם הרגליים, סקווט. מצחיק שאתה שואל, זה בדיוק השניים החזקים אצלי. |
| כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 23:44. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ