ישראלבודי - צריכה יומית.

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- תזונה ותוספים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=5)

- - צריכה יומית. (https://israelbody.com/showthread.php?t=12656)

ohad77

22-06-07 12:14

צריכה יומית.

קצת עליי...
גיל:15
משקל:64
גובה:1.69
מטרה:חיטוב
הייתי רוצה לדעת כמה קלוריות לצרוך ביום ומתוך סך הקלוריות את כמות הפחמימות,חלבונים,שומנים.

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 03:00.