ישראלבודי - מולטי ויטמין שאתם ממליצים עליו?

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- תזונה ותוספים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=5)

- - מולטי ויטמין שאתם ממליצים עליו? (https://israelbody.com/showthread.php?t=12322)

roy makaay

16-06-07 19:10

מולטי ויטמין שאתם ממליצים עליו?

יש כזה? אני חושב להתחיל לקחת מולטי ויטמין, אבל לא בטוח נראה לי שאני פשוט יאכל יותר ירקות, בכל מקרה אימא שלי רוצה להתחיל לקחת ורציתי לדעת מולטי ויטמינים מומלצים יותר וכאלה שפחות?

ThaiB0X

16-06-07 19:36

אני קניתי Centrum Performance
אבל בינתיים הפסקתי את השימוש בו כי אני במסה ובגיינר יש מיני מולטי ויטמין וזה מספיק כי גם ככה אני מעריך שאני לא במחסור ויטמיני מרוב מה שאני אוכל

m0she

16-06-07 20:28

אתה בכיוון הנכון - תאכל עוד ירקות ופירות. עזוב את המולטי ויטמין.

gman	16-06-07 20:34

גם אני חושב שמולטי ויטמין זה מיותר...במקרה של ויטמינים להגזים זה לא טוב...פשוט תאכל ירקות ...

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 07:55.