|
איגרוף תאילנדי!
אני כמעט בן 16 ומתאמן 3 פעמים בשבוע האימון כוח! ישל לי שאלה: מישהו מכם היה באומנות לחימה פעם- עדיף באיגרוף תאילנדי ויכול להגיד לי מה בדיוק עושים באימונים שם (אם יש גם אימון כוח...) ואם זה שווה? ואם כן בגיל שלי זה לא מאוחר מדי בגיל שלי?
|
שמים לך פיצוצים 3 פעמים בשבוע עד שמפסיק לכאוב לך
|
ציטוט:
מה עושים באימונים? מתיחות, חימום + כושר טכניקות איגרוף ובעיטות באוויר, אחרי זה אחד על השני עם כריות / כפפות. ואז נלחמים. כנראה שזה אפילו בסדר המדוייק שיצא לך לעשות. |
|
אני הייתי בהתגוננות רחוב....הדבר הכי טוב שאני מכיר!
הייתי בג'ודו 5 שנים, לא ממליץ! הייתי באגרוף שנה, ממליץ! הייתי בקראטה שנה, לא ממליץ! |
התגוננות רחוב, רק לפי השם זה נשמע מזה רציני.
|
ציטוט:
|
זה אימון כושר רציני? כי אני לא רוצה להגיע לאימון יתר!
וחוץ מזה את אומרים שזה שווה? |
| כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 11:00. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ